据英国《每日邮报》曾经的一份报道,研究发现,相比于超重,太瘦的女性更不容易怀孕。那么,女性增肥吃什么好呢?下面就一起来看看小编分享的这款食谱吧!
增肥食谱 枸杞百合糯米粥
原料:枸杞20克,百合、红糖各30克,糯米100克。
制作:
(1)枸杞洗净;百合去尘,洗净。
(2)糯米淘净,放入沙锅中,加入百合与枸杞,加适量清水,小火煨粥,粥成时加入红糖。拌匀即可。
特点:香甜可口。
功效:清心安神,丰肌泽肤,乌发固齿,身体瘦弱者可长期用此粥。
(责任编辑:江慧)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。