鲤鱼粥的功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿的孕妇。
孕期安胎食谱 鲤鱼粥的做法
食材:活鲤鱼1条(约500克左右);苎麻根20~30克;糯米50克;葱姜油盐各适量。
制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。
用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。
功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿的孕妇。
适宜人群:孕妇。
(责任编辑:陈英子)
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