备孕食谱 老北京疙瘩汤的做法
导语
孕前的饮食非常重要，如果是备孕期间的话，有很多食物不能吃，今天小编就来介绍一道好吃的孕前营养食谱，来看看具体做法吧。
老北京疙瘩汤
老北京疙瘩汤是做丰盛晚餐的好选择，既能补充维生素，还能暖胃御寒。在炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。而老北京疙瘩汤也是以番茄作原料。
主料
西红柿2个，面粉150克，金针菇1小把。
调料
葱适量，香菜少许。
做法
1.准备食材：西红柿（熟透了的）2个、面粉适量、香菜少许、葱适量、金针菇少许。
2.面粉加水用筷子稍微搅一下。
3.将搅好的面粉用手捏成一个个差不多大小的面疙瘩。
4.金针菇洗净，切成段。
5.西红柿用水烫一下后，剥皮备用。
6.锅内做油，煸香葱花，放入西红柿煸出红油，鸡蛋打散待用，煸好的西红柿加入三大碗水，爱喝汤可以多加，加入金针菇段。
7.锅里汤沸腾后，火关小一点，保持沸腾就可以，把搅拌好的面絮倒进去，左手端面碗，右手拿筷子一边搅拌一边往锅里撒，放入盐、加入一点生抽，不放也可以。
8.将打散的鸡蛋均匀的倒入锅内慢慢搅拌，出锅前淋香油，喜欢胡椒粉的可以加一点胡椒粉，最后撒上香菜。（参考网站：太平洋亲子）
（责任编辑：王少华）
上一篇：备孕食谱 南瓜布丁的做法 下一篇：备孕食谱 黑豆乌鸡汤的做法
相关文章推荐
- 1来月经时右下腹隐痛是怎么回事
-
![来月经时右下腹隐痛是怎么回事]( "来月经时右下腹隐痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
