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孩子话多怎么办?其实孩子话多,跟人体的语言发育规律有关。家长要明白,4—5岁宝贝成“话痨”并非是件坏事。那父母该怎么应对孩子话多的情况呢?
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少年儿童的生长发育是有显著的季节性的,其中以春季(3~5月)的生长速度最快,调养得当,孩子最高可长7.3毫米。那么,如何才能帮助宝宝长高呢?
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儿童是一个特殊的群体,因为这个群体的各方面体征都不是非常的健全,所以很多用药需要特别谨慎。下面就一起来看看儿童感冒用药,家长应警惕的致命雷区。
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过节期间,面对各种糖果饼干的诱惑,宝宝可能想吃就吃,饮食较平时少了规律性,出现积食、 胃肠不适等症状就难免了。那么,节后该如何调理宝宝的肠胃呢?
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新春佳节,孩子们最高兴做的事之一就是玩鞭炮,可一些孩子调皮不懂事,将鞭炮抛向人群或放在瓶子里让其爆炸,导致意外发生。那么孩子玩鞭炮有哪些是需要注意的呢?
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春节到处洋溢着欢乐的气氛,爸爸妈妈忙里忙外的,很容易就忽视了对宝宝的看管,由于生活作息的变化、饮食规律的紊乱,宝宝一不小心就会生病。那么吃什么可以预防宝宝生病呢?
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近日,网剧《太子妃升职记》引热议,其中不少剧情也让家长们处于尴尬境地,比如同性恋话题,作为家长,到底该怎样跟孩子解释同性恋。下面就一起跟着小编来看看吧!
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗首先,饮食调整是关键。减少高糖、高脂肪食物摄入,像糕点、油炸食品要尽量避免。增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取,例如多吃菠菜、糙米、鱼肉等。饮食要遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多导致血糖骤升。其次,选择合适的运动方式。散步是很好的选择,每天可在饭后半小时后进行30分钟左右的散步,速度适中即可。也可以尝试简单的太极拳,动作舒缓,能锻炼身体协调性与柔韧性,增强肌肉力量,提高胰岛素敏感性。再者,要注意监测血糖。在减肥过程中,尤其是运动前后和饮食改变期间,密切关注血糖变化,防止低血糖发生。若有不适,及时与家人沟通并就医。减肥要有耐心和恒心,不要急于求成,逐步调整生活方式,以实现安全有效的减肥目标,同时配合医生对糖尿病的药物治疗方案调整。 糖尿病老人减肥建议找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在减肥路上事半功倍。
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