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正值国庆长假期间很多父母都带着孩子外出游玩,但是宝宝不比大人,出门得带齐装备不然半路就会很麻烦,那么宝宝出游要带什么装备呢?
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在炎热的夏天,宝宝们免不了多吃了冷饮,而导致脾胃受损,这也造成了在秋季之时,宝宝胃口不太好,那么在这秋季妈妈们该如何为宝宝调理好肠胃呢?
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宝宝的耳屎是一种体内的分泌物,呈淡黄色,耳屎有利于保护宝宝的耳朵,但是如果耳屎过多,容易阻塞耳道,引起一些耳朵疾病。那么,宝宝耳屎多怎么办呢?
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秋季气候干燥,时逢换季人体更觉干燥不适,在饮食上多喝汤是个不错的选择哦。下面是小编分享的几款秋季宝宝补充营养的汤食谱,希望可以帮助到你们哦!
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秋季随着天气越来越冷,妈妈要开始全面为婴幼儿提高免疫力了。接种疫苗就是一种提高免疫力的方法,可是疫苗种类这么多,宝宝需要打哪种疫苗呢?
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秋季天气较为干燥,而且早晚温差大,再加上宝宝免疫力不高,所以这时候妈妈要做好护理工作,其中饮食就是相当重要的一部分,那么宝宝秋季该怎么吃呢?
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总是有爸爸妈妈抱怨:“我家孩子经常生病,是不是免疫力太差啊?能不能吃点什么来增强免疫力?”那么,免疫力到底是什么?宝宝容易生病真的就是免疫差吗?下面跟着小编一起来看看吧!
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有些宝宝在睡觉的时候会发出吱吱的磨牙声,因此有些父母会认为孩子肚子里长虫,盲目的给宝宝服用驱虫药。其实并如此,宝宝睡觉磨牙原因还是很多的,下面跟着小编一起来看看吧!
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秋风一起,空气日渐干燥,宝宝对气候的变化尤其敏感,秋季容易鼻腔干燥,喉部发痒,大便干结,便秘,甚至出现干咳,累及上呼吸道。那么秋天宝宝吃什么防燥润肺呢?
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铅中毒会严重影响儿童生长发育,造成多系统功能损害,其中危害较严重的是神经系统、血液系统、心血管系统、骨骼系统等。那么日常生活中,家长们该如何帮助宝宝预防铅中毒呢?
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这时候的孩子正处于生长发育的关键时期,而孩子发育所需要的营养主要来源于一日三餐,所以这时候妈妈们更要让孩子养成健康吃饭的习惯,其中这4个数字是一定要记住的。
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鸡蛋对于宝宝来说是营养价值比较高的食物,但如果只是一种煮鸡蛋的做法,相信渐渐的宝宝也不再想吃了,其实鸡蛋还可以有很多种的做法,这样就能让宝宝爱上吃鸡蛋了。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗首先,饮食调整是关键。减少高糖、高脂肪食物摄入,像糕点、油炸食品要尽量避免。增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取,例如多吃菠菜、糙米、鱼肉等。饮食要遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多导致血糖骤升。其次,选择合适的运动方式。散步是很好的选择,每天可在饭后半小时后进行30分钟左右的散步,速度适中即可。也可以尝试简单的太极拳,动作舒缓,能锻炼身体协调性与柔韧性,增强肌肉力量,提高胰岛素敏感性。再者,要注意监测血糖。在减肥过程中,尤其是运动前后和饮食改变期间,密切关注血糖变化,防止低血糖发生。若有不适,及时与家人沟通并就医。减肥要有耐心和恒心,不要急于求成,逐步调整生活方式,以实现安全有效的减肥目标,同时配合医生对糖尿病的药物治疗方案调整。 糖尿病老人减肥建议找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在减肥路上事半功倍。
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