26
三月
2015

家长注意:宝宝腹泻发热 警惕尿路感染

来源:99健康网

儿童泌尿系感染是儿童时期的常见病、多发病,如治疗不及时,可能转成肾炎,甚至肾功能衰竭。那么儿童泌尿系感染到底是怎么一回事呢?该怎么来治疗和预防呢?

25
三月
2015

家长如何叫醒熟睡中的孩子

来源:99健康网

随着孩子一天天长大,妈妈就要开始注意培养宝宝养成良好的生活规律,特别是叫醒正在熟睡中的孩子,有些家长刚开始还不忍心。对于正在熟睡中的孩子,叫醒他们的方式还是有讲究的。

标签: 孩子
25
三月
2015

宝宝长高黄金期 多吃这七种食物

来源:99健康网

看脸、看身高的时代,人人都喜欢高富帅,白富美,所以年轻爸妈们都希望自己的孩子能长出一个“模特身高”,而自身比较矮的父母就很担心孩子的身高会被自己拖后腿。

25
三月
2015

宝宝也“春困” 家长要不要干预

来源:99健康网

春困夏乏秋盹冬眠,宝宝正是成长黄金期的春季,妈妈却发现原本精力旺盛的宝宝常常哈欠连天了,似乎每天都睡不够似的,宝宝是不是病了?其实是宝宝也犯春困了。

24
三月
2015

色彩小游戏让孩子越玩越聪明

来源:99健康网

父母和孩子之间的游戏能够帮助孩子更加健康的成长。今天小编为父母们推荐个色彩游戏,色彩存在于我们生活的每个角落,父母们可以从孩子两岁多时一起玩色彩类小游戏,让他们在游戏中开动脑筋哦。

标签: 孩子
24
三月
2015

孩子的动手能力是这样培养的

来源:99健康网

在很长的一段时间里,我们都认为成绩的高分决定了孩子的一切,但在后来实践中才发现,成绩永远是理论的,只有实践才是关键。我们在看重成绩的同时,也要注重孩子动手能力。

标签: 孩子
24
三月
2015

孩子长得太快 营养该如何补充

来源:39健康网

春最近有父母发现自己的孩子长的很快。感到疑惑,孩子生长太快会不会有什么不良影响?这个时候应该如何来为孩子补充营养呢?

23
三月
2015

宝宝春季吃菠萝要当心

来源:99健康网

又是一个菠萝飘香的季节,看着一个个黄灿灿的菠萝,想着那美味,即使是大人看到了,也不禁垂涎三尺,更别提孩子了,但菠萝虽美味但也不能伤身啊。

23
三月
2015

能让宝宝越玩越聪明的玩具

来源:99健康网

玩具有助刺激婴儿智力发育,因此给孩子选择一个好的玩具很重要。那么,给宝宝买什么玩具能刺激他的大脑发育,还能促使脑神经细胞生长呢?

标签: 宝宝
23
三月
2015

儿童尿床怎么办 饮食要注意

来源:99健康网

正常情况下孩子到了3岁之后就不会再有尿床的问题了,但是生活中还是有一些孩子还会有尿床的问题,甚至到了上小学还在尿床。尿床会影响到孩子的身心发育,那么儿童尿床家长要怎么办呢?

23
三月
2015

给孩子选购鞋子的注意事项

来源:99健康网

我们都说鞋合不合适只有脚知道,但孩子还小,不能很好的表述鞋子在他脚上的舒适度,所以,妈妈在为孩子选择鞋子的时候,有一些注意事项不能忘。

标签: 注意事项
20
三月
2015

治疗宝宝弱视 父母这些做法要不得

来源:99健康网

“眼睛是心灵的窗户”,孩子的眼睛本该是晶莹透亮的,是世上最美丽的眼眸。但有些孩子早早的就带上眼镜,这不免让家长们有些心疼。父母也希望自己的孩子能健健康康的,但在治疗弱视的时候,父母有时却走进误区。

标签: 父母 治疗
20
三月
2015

孕期如何预防宝宝弱视

来源:99健康网

弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病。近视眼若不加以有效控制,易发展到高度近视,产生一系列病理性改变,进入到中老年后将成为不可治盲。其实儿童弱视与先天体质有着密切关系,先天体质的强弱与妊娠期有关。

标签: 孕期
20
三月
2015

3岁宝宝教育是个槛 智商情商学成记

来源:99健康网

俗话说:“3岁看老”,这个年龄段的孩子和其他年龄是不一样的,这时候的孩子具有一定的学习能力,父母需要起到很好的引导作用,所以这时候的教育方法很重要。

标签: 智商 宝宝
20
三月
2015

创可贴不是万能的 处理宝宝伤口避免6个误区

来源:99健康网

小孩子都是活泼好动的,没有自我保护意识,因此,常常在玩耍过程中受到伤害。爸爸妈妈一看到宝宝受伤流血了就立马拿出创可贴,给宝宝的伤口贴上。其实,创可贴并不是万能的哦。

标签: 宝宝 处理
19
三月
2015

带孩子自驾游 安全知识要牢记

来源:99健康网

现在很多家里都有私家车,在这春天到来之际,也都想着来个自驾游,带着孩子去与大自然亲近,这本是好想法。但有时因为一些细节的疏忽,而让整个出游不那么完美,对于有带孩子的自驾游,安全知识是一定要记牢的。

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  • 糖尿病老人怎样减肥

    首先,饮食调整是关键。减少高糖、高脂肪食物摄入,像糕点、油炸食品要尽量避免。增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取,例如多吃菠菜、糙米、鱼肉等。饮食要遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多导致血糖骤升。其次,选择合适的运动方式。散步是很好的选择,每天可在饭后半小时后进行30分钟左右的散步,速度适中即可。也可以尝试简单的太极拳,动作舒缓,能锻炼身体协调性与柔韧性,增强肌肉力量,提高胰岛素敏感性。再者,要注意监测血糖。在减肥过程中,尤其是运动前后和饮食改变期间,密切关注血糖变化,防止低血糖发生。若有不适,及时与家人沟通并就医。减肥要有耐心和恒心,不要急于求成,逐步调整生活方式,以实现安全有效的减肥目标,同时配合医生对糖尿病的药物治疗方案调整。 糖尿病老人减肥建议找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在减肥路上事半功倍。

  • 减肥对2型糖尿病有效果吗

    减肥对2型糖尿病有显著效果。首先在饮食方面,要控制热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物,如糖果、油炸食品、腌制品等,增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取,采用少食多餐的方式。其次是运动,可选择如快走、慢跑、游泳等有氧运动,每周至少150分钟,也可适当结合力量训练,提高基础代谢率。但运动要循序渐进,避免过度疲劳和受伤。同时,要定期监测血糖,根据减肥过程中的血糖变化调整饮食和运动计划,必要时在医生指导下调整降糖药物剂量。在减肥过程中,若出现心慌、手抖、出汗等低血糖症状或身体不适,应立即停止并采取相应措施。 找专业的医生能提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病减肥多少斤可以逆转

    糖尿病患者减肥多少斤可逆转因人而异。首先应采用健康的减肥方式,饮食上严格控制总热量,减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取,遵循少食多餐原则。运动方面,选择适合自己的运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标以及身体状况。一般而言,体重减轻5%-10%可能看到初步的病情改善,若能持续减轻,对逆转糖尿病更有帮助。但不能单纯追求减重数量,要确保减肥过程安全、可持续,且要在医生的指导下进行,根据身体反应和指标变化及时调整减肥计划与糖尿病治疗方案。

  • 糖尿病减肥减不下来怎么办

    首先,要重新审视饮食结构。减少高糖、高脂肪、高盐食物,如糖果、油炸食品、腌制品等的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取量,控制每餐的热量,并采用少食多餐的方式。其次,优化运动方案。选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少进行 150 分钟的中等强度运动。可以尝试将运动时间分散到每天不同时段,增加运动的趣味性和可操作性。再者,检查正在使用的药物,若有导致体重增加的降糖药,可在医生指导下调整药物种类或剂量。另外,保证充足睡眠,良好的作息有助于调节内分泌和新陈代谢。最后,可寻求专业医生的帮助,制定个性化的减肥计划,并定期监测体重、血糖等指标,根据情况及时调整方案。

  • 糖尿病减肥后血糖正常还要用药吗?

    减肥后血糖正常是否停药不能一概而论。首先,需要继续保持健康的生活方式,严格控制饮食,减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取,坚持规律运动,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动等。然后,要密切监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标。如果在持续一段时间(一般至少3-6个月)的监测中,血糖都稳定在正常范围,且在医生评估下,认为胰岛功能有一定程度的恢复,可在医生的指导下,尝试逐渐减少药物剂量,但不能突然停药。在减药过程中,仍需严密监测血糖,一旦发现血糖有升高趋势,应及时调整治疗方案,恢复用药或调整药物剂量,以维持血糖的稳定,减少糖尿病相关并发症的风险。

  • 糖尿病减肥后血糖恢复正常的表现

    糖尿病减肥后血糖恢复正常主要表现如下。一是症状改善,口渴、多饮、多尿、多食情况减少,体重趋于稳定。二是精力提升,不再像以前那样容易疲倦、乏力,日常活动耐力增强。三是并发症相关症状缓解,如视力可能变得清晰一些,手脚末梢神经病变引起的不适减轻。不过,即使血糖恢复正常,也不能掉以轻心。仍需坚持健康的饮食控制,减少高糖、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取。保持规律运动,每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑等。同时,定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白,以便及时发现血糖异常波动,维持良好的身体状态,预防糖尿病再次复发。 找专业的医生能提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 减肥40斤治愈糖尿病有可能吗

    对于因肥胖引发的2型糖尿病患者,减肥40斤有治愈的可能性。首先要采用科学合理的减肥方法,饮食上严格控制热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取,遵循少食多餐原则。运动方面,选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、游泳等。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标以及身体状况。若减肥后血糖恢复正常,仍需持续保持健康生活方式,定期复查,因为糖尿病有复发风险。但对于1型糖尿病或胰岛功能严重受损的2型糖尿病患者,减肥虽有益处,但难以单纯依靠减肥治愈糖尿病,还需配合相应的药物治疗等综合措施来控制病情。

  • 糖尿病能不能吸脂减肥

    一般不建议糖尿病患者轻易进行吸脂减肥。如果患者的糖尿病病情控制得较为稳定,空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标都在理想范围内,且身体没有其他严重的并发症,如心血管疾病、肝肾功能障碍等,在与外科医生、内分泌医生等多学科团队充分沟通评估后,可谨慎考虑吸脂手术,但仍需密切监测血糖和身体状况,预防术后并发症。然而,如果糖尿病病情不稳定,血糖波动大或者存在较多并发症,绝对不可以进行吸脂减肥。糖尿病患者更应该通过健康的饮食管理,如控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的合理比例,增加膳食纤维摄入;规律的运动锻炼,像每周至少150分钟的中等强度有氧运动;以及合理的药物治疗来控制体重和改善病情。

  • 糖尿病吃什么补品好

    对于糖尿病患者,首先推荐的是含有优质蛋白的补品,像无糖的蛋白粉。蛋白质有助于身体组织的修复和维持正常生理功能,在血糖控制稳定的情况下适量补充,可选择在两餐之间食用,以免影响正餐血糖。其次,鱼油也是不错的选择。它富含不饱和脂肪酸,对心血管有一定的保护作用,而糖尿病患者容易出现心血管并发症。还有一些含有多种维生素和矿物质的复合维生素片,因为糖尿病患者可能会因为饮食控制等因素导致维生素和矿物质缺乏,适当补充可以维持身体正常代谢。但在选择这类补品时,一定要挑选无糖或低糖的产品。需要注意的是,补品不能替代正常饮食,还是要以均衡饮食为主,同时要密切监测血糖,观察补品对血糖的影响,如有异常及时调整。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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