19
九月
2014

孩子行为不礼貌怎么办

来源:99健康网

其实宝宝的很多行为习惯都不是自己发明的,而是通过周围环境学到的,那么孩子都会有哪些不礼貌的行为呢?父母又应该怎么做呢?

标签: 孩子 行为
18
九月
2014

幼儿时期哪些教育是关键

来源:99健康网

每个儿童都应该有一个尽可能好的人生开端,每个儿童都应该接受良好的基础教育,那么作为家长在孩子幼儿时期对其的哪些教育是关键呢?

标签: 关键
17
九月
2014

家长4种行为可能会伤害到孩子

来源:99健康网

家是孩子永恒的港湾,父母的爱是冬夜里温暖孩子的一盏灯,然而,父母的爱也可能不经意间伤害到孩子。爱孩子是一种需要培养及学习的艺术,才能避免那些无意间疏漏的“伤害”。

17
九月
2014

4招对付宝宝的“选择性”听话

来源:99健康网

宝宝有时候像个“闷葫芦”似得,当爸爸妈妈在喊他吃饭时一点反应都没有,可宝宝明明就在客厅看电视,叫声整层楼都能听得到。当妈妈走到宝宝面前轻声叫一下,宝宝就听到了。

标签: 宝宝
17
九月
2014

如何选购和消毒幼儿玩具

来源:99健康网

宝宝在成长的过程中需要从外界学习很多的技能,而很多的时候这些技能可以通过玩具来实现,幼儿玩具作为开发宝宝大脑的重要工具,在孩子的生长发育中占据着比较重要的位置。

标签:
12
九月
2014

这样糟糕的批评方式 你对孩子用过吗

来源:99健康网

中国自古教育孩子就有“棍棒底下出孝子”、“玉不琢不成器”之类的古训,认为孩子做错事,一定要批评纠正,然而批评也是一门学问,怎么批评孩子更是如此。生活中我们常见的糟糕的批评方式发生在大多数父母身上,以下三种最常见,不知道你有没有?

12
九月
2014

做错五件事 宝宝长不高

来源:99健康网

虽然每个父母希望自己的孩子可以快高快大,但在如何让宝宝长高的问题上还是一知半解,所以家长的一些错误做法还很容易导致宝宝长不高!那么都有哪些错误呢?

11
九月
2014

开学了 孩子还不收心怎么办

来源:99健康网

已经开学几天了,又碰上了中秋小长假,孩子经过开学一星期还没安定的心又有很多不情愿了,总是很沮丧,对暑假的悠哉生活还“乐不思蜀”,怎么办,面对上学不快乐的孩子,家长该怎么做呢?

标签: 孩子 收心
10
九月
2014

宝宝有多动症该怎么办

来源:99健康网

多动症主要表现是:好动,学习困难,注意力不集中,自控能力差等。多动症是自从幼年就有的,可延续到成人,那么导致多动症的原因是什么呢?宝宝得了多动症该怎么办?

10
九月
2014

儿童发烧吃什么食物有利于退烧

来源:99健康网

孩子发烧对于大人而言会是一种折磨,特别是比较小的宝宝还不懂得表达自己的不舒服的情况。儿童发烧的时候一般情况下在不超过38.5度的时候是不建议吃退烧药的。爸爸妈妈可以考虑通过一些其他方式诸如物理退烧或者是食疗的方式来改善宝宝的身体状况。

10
九月
2014

宝宝多动症 该如何来判断

来源:99健康网

宝宝天生好动,尤其在好奇心的驱使下就会一刻都停不下来,但有些宝宝的好动是病理上的原因,那就人们所说的多动症了,那么该如何来判断自己的宝宝是否有多动症呢?又该怎么办呢?

09
九月
2014

宝宝5种“舌尖上的习惯”不可有

来源:99健康网

入秋时节,宝宝活力正当时,但是入秋有“秋燥”,也是细菌、病毒等大量繁衍的好时节,而宝宝正在完善身体发育,如果妈妈没有注意宝宝的饮食,一不小心可能导致宝宝抵抗力下降,备受疾病欺负了。病从口入,宝宝身体健康要首先保证舌尖上的健康,所以有些饮食习惯就得改正

09
九月
2014

如何预防孩子误服药物 三点需注意

来源:99健康网

误食药品对儿童的伤害不亚于其他意外,儿童身体发育不完全,一旦误服,将发生比成人更严重的伤害,那么该如何预防孩子误服药物呢?

06
九月
2014

儿童玩游戏,1小时内最好

来源:健康报

儿童的生活是离不开游戏的,游戏能开发孩子的大脑,也能带来很多的乐趣,但是玩游戏1个小时内最好哦。

06
九月
2014

孩子缺锌可能会引发多动症

来源:99健康网

很多小孩非常喜欢动来动去,家长们总以为是孩子本来的性格,其实可能与孩子缺锌有关哦。

标签: 孩子 多动症
03
九月
2014

宝宝有分离焦虑症 妈妈该怎么做

来源:99健康网

由妈妈亲自带的宝宝往往比较粘人,所以当宝宝和妈妈期间亲密的时候,妈妈就很困扰了,因为妈妈一离开宝宝的视线,宝宝就焦躁不安,大哭不止,即所谓的“分离焦虑”。

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  • 糖尿病老人怎样减肥

    首先,饮食调整是关键。减少高糖、高脂肪食物摄入,像糕点、油炸食品要尽量避免。增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取,例如多吃菠菜、糙米、鱼肉等。饮食要遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多导致血糖骤升。其次,选择合适的运动方式。散步是很好的选择,每天可在饭后半小时后进行30分钟左右的散步,速度适中即可。也可以尝试简单的太极拳,动作舒缓,能锻炼身体协调性与柔韧性,增强肌肉力量,提高胰岛素敏感性。再者,要注意监测血糖。在减肥过程中,尤其是运动前后和饮食改变期间,密切关注血糖变化,防止低血糖发生。若有不适,及时与家人沟通并就医。减肥要有耐心和恒心,不要急于求成,逐步调整生活方式,以实现安全有效的减肥目标,同时配合医生对糖尿病的药物治疗方案调整。 糖尿病老人减肥建议找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在减肥路上事半功倍。

  • 减肥对2型糖尿病有效果吗

    减肥对2型糖尿病有显著效果。首先在饮食方面,要控制热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物,如糖果、油炸食品、腌制品等,增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取,采用少食多餐的方式。其次是运动,可选择如快走、慢跑、游泳等有氧运动,每周至少150分钟,也可适当结合力量训练,提高基础代谢率。但运动要循序渐进,避免过度疲劳和受伤。同时,要定期监测血糖,根据减肥过程中的血糖变化调整饮食和运动计划,必要时在医生指导下调整降糖药物剂量。在减肥过程中,若出现心慌、手抖、出汗等低血糖症状或身体不适,应立即停止并采取相应措施。 找专业的医生能提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病减肥多少斤可以逆转

    糖尿病患者减肥多少斤可逆转因人而异。首先应采用健康的减肥方式,饮食上严格控制总热量,减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取,遵循少食多餐原则。运动方面,选择适合自己的运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标以及身体状况。一般而言,体重减轻5%-10%可能看到初步的病情改善,若能持续减轻,对逆转糖尿病更有帮助。但不能单纯追求减重数量,要确保减肥过程安全、可持续,且要在医生的指导下进行,根据身体反应和指标变化及时调整减肥计划与糖尿病治疗方案。

  • 糖尿病减肥减不下来怎么办

    首先,要重新审视饮食结构。减少高糖、高脂肪、高盐食物,如糖果、油炸食品、腌制品等的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取量,控制每餐的热量,并采用少食多餐的方式。其次,优化运动方案。选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少进行 150 分钟的中等强度运动。可以尝试将运动时间分散到每天不同时段,增加运动的趣味性和可操作性。再者,检查正在使用的药物,若有导致体重增加的降糖药,可在医生指导下调整药物种类或剂量。另外,保证充足睡眠,良好的作息有助于调节内分泌和新陈代谢。最后,可寻求专业医生的帮助,制定个性化的减肥计划,并定期监测体重、血糖等指标,根据情况及时调整方案。

  • 糖尿病减肥后血糖正常还要用药吗?

    减肥后血糖正常是否停药不能一概而论。首先,需要继续保持健康的生活方式,严格控制饮食,减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取,坚持规律运动,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动等。然后,要密切监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标。如果在持续一段时间(一般至少3-6个月)的监测中,血糖都稳定在正常范围,且在医生评估下,认为胰岛功能有一定程度的恢复,可在医生的指导下,尝试逐渐减少药物剂量,但不能突然停药。在减药过程中,仍需严密监测血糖,一旦发现血糖有升高趋势,应及时调整治疗方案,恢复用药或调整药物剂量,以维持血糖的稳定,减少糖尿病相关并发症的风险。

  • 糖尿病减肥后血糖恢复正常的表现

    糖尿病减肥后血糖恢复正常主要表现如下。一是症状改善,口渴、多饮、多尿、多食情况减少,体重趋于稳定。二是精力提升,不再像以前那样容易疲倦、乏力,日常活动耐力增强。三是并发症相关症状缓解,如视力可能变得清晰一些,手脚末梢神经病变引起的不适减轻。不过,即使血糖恢复正常,也不能掉以轻心。仍需坚持健康的饮食控制,减少高糖、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取。保持规律运动,每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑等。同时,定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白,以便及时发现血糖异常波动,维持良好的身体状态,预防糖尿病再次复发。 找专业的医生能提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 减肥40斤治愈糖尿病有可能吗

    对于因肥胖引发的2型糖尿病患者,减肥40斤有治愈的可能性。首先要采用科学合理的减肥方法,饮食上严格控制热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取,遵循少食多餐原则。运动方面,选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、游泳等。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标以及身体状况。若减肥后血糖恢复正常,仍需持续保持健康生活方式,定期复查,因为糖尿病有复发风险。但对于1型糖尿病或胰岛功能严重受损的2型糖尿病患者,减肥虽有益处,但难以单纯依靠减肥治愈糖尿病,还需配合相应的药物治疗等综合措施来控制病情。

  • 糖尿病能不能吸脂减肥

    一般不建议糖尿病患者轻易进行吸脂减肥。如果患者的糖尿病病情控制得较为稳定,空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标都在理想范围内,且身体没有其他严重的并发症,如心血管疾病、肝肾功能障碍等,在与外科医生、内分泌医生等多学科团队充分沟通评估后,可谨慎考虑吸脂手术,但仍需密切监测血糖和身体状况,预防术后并发症。然而,如果糖尿病病情不稳定,血糖波动大或者存在较多并发症,绝对不可以进行吸脂减肥。糖尿病患者更应该通过健康的饮食管理,如控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的合理比例,增加膳食纤维摄入;规律的运动锻炼,像每周至少150分钟的中等强度有氧运动;以及合理的药物治疗来控制体重和改善病情。

  • 糖尿病吃什么补品好

    对于糖尿病患者,首先推荐的是含有优质蛋白的补品,像无糖的蛋白粉。蛋白质有助于身体组织的修复和维持正常生理功能,在血糖控制稳定的情况下适量补充,可选择在两餐之间食用,以免影响正餐血糖。其次,鱼油也是不错的选择。它富含不饱和脂肪酸,对心血管有一定的保护作用,而糖尿病患者容易出现心血管并发症。还有一些含有多种维生素和矿物质的复合维生素片,因为糖尿病患者可能会因为饮食控制等因素导致维生素和矿物质缺乏,适当补充可以维持身体正常代谢。但在选择这类补品时,一定要挑选无糖或低糖的产品。需要注意的是,补品不能替代正常饮食,还是要以均衡饮食为主,同时要密切监测血糖,观察补品对血糖的影响,如有异常及时调整。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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