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孕期饮食

99健康网 > 育儿 > 孕期 > 孕期饮食 >
19
五月
2017

孕妈妈早餐吃什么好 最好有这些食物

来源:99健康网

早餐吃得好,对于营养吸收和身体健康来说都非常重要,当然对于孕期的准妈妈来说就更加重要了,不仅要保证自身的营养需求,还要确保胎儿的健康成长。孕妈咪们的早餐要怎样吃出健康又营养呢?本文就来给大家讲一讲!

13
五月
2017

孕妇喝豆浆有什么好处

来源:99健康网

孕妇的饮食更加需要注意饮食,多喝点豆浆对孕妇好处多多,主要好处是什么呢?孕妇喝豆浆还需要注意什么呢?

12
五月
2017

准妈妈要补充哪些微量元素 4种微量元素介绍

来源:99健康网

准妈妈在孕期需要补充很多营养,微量元素就是其中之一。那么,孕期准妈妈要补充哪些微量元素呢?

08
五月
2017

5种食物可能致难产 孕期六吃六不吃

来源:99健康网

怀孕期间饮食要注意,5种食物可能致难产的。那么具体指的是哪五种食物呢?下面就一起来看看吧!

02
五月
2017

孕妇吃什么食物好 营养又美味的食物推荐

来源:99健康网

女人怀孕后为了能够给胎儿及自己补充营养,孕妇们都会尽力的进食,当然孕妇的饮食需要特别的注意才行。以下为大家介绍了孕妇能吃与不能吃的食物,想要了解更多的话,不妨都来看一看。

27
四月
2017

孕妇适合喝什么汤 3款营养汤品推荐

来源:99健康网

女性怀孕之后,适合喝什么汤呢?孕妇喝汤应该讲究什么?怀孕后的营养补充直接关系到胎儿健康。看看孕妇适合喝什么汤吧?

10
四月
2017

孕妇鸡汤怎么做 5款美味鸡汤食谱推荐

来源:99健康网

女性在怀孕之后,饮食的选择要慎重。比如鸡汤的选择,孕妇们可以选择不同的营养食材熬煮鸡汤。那么现在就和小编一起来看看孕妇鸡汤该怎么做吧?

06
四月
2017

孕妇能吃蒜苗吗?孕妇吃蒜苗有6个好处

来源:99健康网

孕妇能吃蒜苗吗?女人一旦怀孕之后,自己在饮食上也是需要比较讲究。有些女性有食用蒜苗的习惯,当自己怀孕之后,女性们还能够吃蒜苗吗?孕妇吃蒜苗有哪些讲究呢?

31
三月
2017

孕妇能吃河蚌吗 孕妇吃河蚌注意事项

来源:99健康网

都是河蚌是高蛋白质的食物,孕妇能够吃河蚌吗?孕妇食用河蚌需要注意哪些问题呢?别着急,现在我们就一起来详细看看孕妇吃河蚌的注意事项吧。

30
三月
2017

药补不如食补 孕期通过食补叶酸可以吗

来源:99健康网

孕期完全依靠食补能满足孕期的叶酸需求吗?这是很多孕妈妈都会有所疑惑的。那么,具体能不能呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

30
三月
2017

孕期心情不好怎么办 可以吃吃这些减压食物

来源:99健康网

孕期心情不好,是可以吃一些事物来缓解的。那么都有哪些食物呢?下面就一起来看看小编分享的这篇文章。

23
三月
2017

孕期水肿怎么办?试试这样来消肿

来源:99健康网

多数孕妇在怀孕期间,或早或晚,都会出现手脚浮肿的现象,姑且称之为孕期水肿。那么,孕期水肿怎么回事呢?该怎么办呢?

22
三月
2017

孕妇可以吃烧烤吗 孕妇吃烧烤注意事项

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烧烤是许多女性的最爱的。那么,女性怀孕后还可以吃烧烤吗?下面就跟着小编一起来看看吧!

22
三月
2017

春季孕妇吃什么水果好 推荐六种水果

来源:99健康网

春季怀孕,准妈妈们了解自己应该吃哪些食物吗?食物的选择至关重要。那么春季孕妇吃什么水果呢?现在就赶紧详细了解吧。

17
三月
2017

拒绝垃圾食品 孕期可以吃的健康零食推荐

来源:99健康网

孕期吃什么零食好呢?怀孕期间并不是什么都能吃的哦,尤其是一些垃圾食品,准妈妈们更要拒绝。那么孕期可以吃的健康零食有哪些呢?

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