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宝宝六岁的发育指标

2012-12-27 16:29来源:99健康网

本文导读:男宝宝六岁的发育指标:身高111.2—121.0cm;体重18.4—23.6kg;胸围56.78cm...

  发育指标

 

 

宝宝六岁的发育指标 宝宝发育指标 六岁儿童的成长指标

  日常饮食

  除主食外,还要加乳类、蛋类或者豆制品。谷类(米饭、面条等)每日180—260克;蔬菜类每日200—250克;禽畜肉类每日30—40克;蛋类每日60克;奶类每日200—300克;或相当量的奶制品;大豆及豆制品每日25克。尽量给孩子准备多种健康食品,并且以身作则地先吃一些,给孩子树立一个好榜样。

  孩子睡眠

  学龄前儿童睡眠时间应为11小时以上。儿童正在长身体的时候,睡眠时间要适当,既不能过多睡懒觉,又不能缺觉太多,两者都是有碍儿童健康的。还有部分儿童入睡前需要双亲的拥抱、抚摸以及玩具、枕头和音乐等的帮助,如不能满足要求,其则表现出入睡困难、兴奋甚至哭闹,这些都会影响到孩子的睡眠质量。

  孩子洗澡

  孩子渐渐养成夏季天天洗澡的习惯,一部分是因为需要清洁皮肤,更大的意义则是让孩子养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。夏令时节,如果有条件的话,早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前,每天可以给孩子沐浴3次,每次10分钟左右。这种有规律的清洁的生活习惯,对孩子的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说,都是有重要作用的。

  疾病预防

  氟斑牙

  症状:牙釉质表面的颜色像白粉笔一样,没有光泽。

  治疗:脱色法、可见光复合树脂修复等。

  预防:最好不要选用含氟的牙膏,牙膏里面的氟虽然可以防止蛀牙,但是会给人体带来副作用。

  烂嘴角

  症状:初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白,随之病变区糜烂变软,张口时有刺激痛,进而出现溃疡、干裂出血,常有继发感染,有时还会出现小脓包和结痂,有痛感,说话、吃饭时张不开嘴。

  治疗:用淡盐水清洗口角患处,待干后把预先研磨成粉的维生素B2涂敷在口角上,餐后及睡前各一次,一般3天见效。

  预防:保持平衡饮食,帮助宝宝克服挑食习惯。

  儿童近视

  症状:眼睛看不清远物、却看清近物的症状。

  治疗:戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。

  预防:从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力,注意孩子视力是否正常,有无近视、斜视、弱视,发现问题及时诊治。

(责任编辑:雨轩)

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