备孕爸爸食谱推荐

热门文章排行榜 >>2013-03-13 09:06来源:好孩子
导语

备孕不仅是妈妈们的事,爸爸们也承担着很大的责任哦!爸爸们的健康饮食可是决定未来宝宝聪明程度的关键,如果爸爸们在烟酒上无节制,偏食肉类不爱吃蔬菜的话,会对宝宝造成影响。小编在此推荐了一些适合爸爸们备孕的食谱!

  食谱一:沙茶羊肉片

备孕食谱 备孕营养食谱 助孕食谱

  材料:羊肉片、沙茶酱、酱油、糖、油。

  制作方法:

  1、油热锅,放入沙茶酱炒香。

  2、再放入羊肉片爆炒,加调味料快炒和匀即可盛盘,不宜久炒以免羊肉变老。

  食用功效:适合夏日常坐办公室、手脚冰冷、遗精、尿白的男性使用。

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