怀孕后补叶酸来的及吗?

热门文章排行榜 >>2011-08-18 15:48来源:99健康网
导语

孕妈咪都知道要补叶酸,但对于补叶酸的一些细节问题还有很多疑惑,下面的内容就能帮助孕妈咪对正确补叶酸有更好的认识。

什么时候补叶酸 叶酸什么时候吃 怀孕后补叶酸

小编推荐:性爱时女人哪些部位最敏感?

  1.孕妈咪为什么要补叶酸?

  因为我国是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一,在每年3000万左右的新生儿中,约有4%~6%的缺陷儿出生。而在所有出生缺陷中,神经管畸形排名前三位。现有医学已经证明,导致神经管畸形的主要原因是体内缺乏叶酸。我国为“胎儿神经管畸形”的高发区,其病因与缺乏叶酸密切相关。而我国孕妈咪缺乏叶酸的情况比较普遍,饮食习惯是其中一个重要原因,我国育龄女性的叶酸水平普遍较低,其缺乏率为北方高于南方,农村高于城市。

  2.准备怀孕前,未准爸爸也一定要补叶酸吗?

  新的研究证明,对于计划想当爸爸的男性而言,补充叶酸也十分重要。叶酸不足会减弱精子的活动能力,一方面使得受孕困难,另一方面会影响受精卵的质量,增加染色体缺陷的几率。所以,未准爸爸可以根据需要补充叶酸片,同时更重要的是从饮食上注意摄取叶酸,多吃富含叶酸的时令蔬菜、水果或动物肝脏、谷物等食物

  3.如在备孕阶段,补了3个月叶酸还没有怀孕,还要一直补下去吗?

  叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9,是水溶性维生素。身体需要用它来生成红细胞。叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分,所以说,叶酸是一种人人都需要的营养物质。在正常饮食下,每日服用每片含400微克叶酸的孕妇专用“小剂量叶酸增补剂”,可维持体内叶酸水平。即使服用叶酸3个月后没有如期受孕,也可以继续补充直至怀孕。

  4.孕妇型叶酸和普通叶酸有什么区别?

  目前市面上基本有两类叶酸片:普通型和孕妇型。普通型主要是针对一般人的贫血症状,每片含叶酸5毫克(即5000微克),是叶酸正常服用剂量的12.5倍。孕早期医生推荐给普通孕妈咪服用的是小剂量叶酸片(400微克),所以,一定注意不要盲目乱买,以免对自己和胎宝贝造成不良影响。

相关文章推荐

怀孕后补充叶酸对吗

叶酸 孕妇要如何补充叶酸

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见