宝宝一岁了,除了吃奶粉,还得多吃一些有营养的食物。今天小编给各位妈妈推荐一些一岁宝宝的营养食谱。
猪肝丸子
猪肝、鸡蛋除含丰硕的卵白质外,还含有丰硕的铁,轻易被婴儿接收。婴儿、幼儿常食猪肝、鸡蛋,能保证婴幼儿红色素保持普通标准,并避免缺铁性贫血。
原料:
猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克,色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。
制造:
1、将猪肝洗净,剁成泥,葱头切碎同放一碗内,插手面包粉、鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。
2、炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟。
3、将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至半糊状,倒在丸子上即可喂食。
4、寄望要将猪肝剁至极碎,不然做不成丸子。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。