小编支招:生女孩的小秘诀
一、酸性食物
想生女孩,女人准备怀孕前就要多吃酸性食物,保持身体环境呈酸性,有利于X精子的生存。
易生女孩的酸性食物:
强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;
弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
二、甜食
南非有种古老的说法:咸男甜女,因此想生女孩的女性孕前可以尝试多吃甜食如巧克力。
三、富含钙、镁的食物
女性孕前多摄入富含钙、镁的食物也能增加生女孩的概率,因此想生女儿多吃豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、粮食、紫菜等含镁的食物。
四、素食
英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿。所以,想生女孩的女性在孕前饮食准备中就要少吃肉,多吃素食,如蔬菜、水果、牛奶等。
- 上一篇:备孕期要少碰6种食物
- 下一篇:准妈妈怀孕前要合理补充叶酸