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每位女性都希望拥有美丽的乳房,乳房不仅具有哺乳功能,更是性感和女性特征的代名词。健康就是美,如何在这一特殊时期护理好乳房对产后的顺利哺乳十分关键,而对哺乳期后乳房的恢复也是非常重要的。
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很多孕妇都面临睡眠质量不佳的问题,对自身健康也存在或多或少的影响,也不利于胎儿的发育,所以孕妈咪们都想方设法的想让自己睡得好些,那么,有哪些方法可以提高孕妈咪的睡眠质量呢?
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相信每位准妈妈都会关心自己的体重问题。一旦出现体重增加过多的情况,准妈妈就会担心这些重量将会永远加在自己身上,产后减肥的压力会一直挥之不去;但是如果体重增加不足,准妈妈又会担心胎儿健康是否出现了问题……孕期体重该如何增加,整个怀孕期间又该如何摄取营养
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一般到了孕8-9个月的时候,差不多75%的准妈妈都会有孕期水肿的问题出现,有的甚至会更早一些。因此这个时候可以通过一些方法来帮助缓解。那么这些方法有哪些呢?
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补钙是孕期重要的一课,那么孕妇要如何科学的补钙,孕妇如果钙摄入不足的话,对身体会有哪些影响呢?下面就让我们一起来进行简单的了解下吧。
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开始孕育一个小生命是准妈妈们最感到幸福的时刻,然而,接下来遇到的一系列问题却让孕妈咪感到困扰,怎么办呢?有什么方法可以解决?看看孕期常见八大问题如何解决。
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很多准妈妈在做胎检时都会习惯的问助产士一个这样的问题,胎儿发育好吗?会不会过小了?那么胎儿的发育是否有什么标准呢?下面就让我们一起来进行简单的了解一下吧。
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众所周知女性在怀孕之后,会随着妊娠周期的不断变大无论是出行还是其它方面都会变得特别不方便。因此对于准妈妈而言做好孕期的日常安全工作也变得特别重要。
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很多准妈妈都害怕长妊娠纹,事实上80%的女性在孕期都有这个烦恼。妊娠纹一旦出现,想要完全去掉非常困难,但是它会随着时间的推移而逐渐变淡,通常会变成白色或银白色,那如何从孕期就开始预防呢。
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妊娠高血压综合征(简称妊高征)是孕妇特有而且较为常见的疾病。由于病情轻重不等,对母儿的影响也有不同。那么这个时候的孕妈妈们饮食上需要注意些什么呢?
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尽管说是孕妇,但是在保证胎儿健康营养的基础上还是要控制体重的,别一个劲的进补,那样不仅会增加产后瘦身的难度、患妊娠糖尿病、高血压的几率,还会增加早产的风险并且生出巨婴。
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女性在怀孕以后,为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些,每晚最少8~9小时。有充足的睡眠,同时也要保证睡眠的质量哦。
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胎儿缺钙得先天性佝偻病,胎儿得不到足够的钙,很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病等,所以有些妈妈从怀孕开始全程都在补钙,但这期间需要注意什么呢?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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