10个月宝宝吃什么好?10个月宝宝可以吃哪些食物呢?以下是小编搜集的10个月宝宝食谱,妈咪们可以自己动手制作哦!
十个月宝宝食谱:翡翠泥
制作方法:
1、将鲜蚕豆剥去老、嫩皮,放入锅内煮烂、捞出,用冷水过凉,放菜板上,砸成泥状放入碗内。
2、将京糕切成绿豆大小的丁。
3、炒锅置火上,放入油,加入白糖、蚕豆泥、桂花,用中火推炒,炒透后盛入盘内,撒上京糕丁即可出炉,冷却后食用。
营养分析:
此款食谱鲜美清香,色香味兼备。具有增进食欲、帮助消化,清热利尿的作用。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。