七个月宝宝辅食食谱推荐

热门文章排行榜 >>2013-09-05 09:46来源:99健康网
导语

七个月宝宝适合吃什么辅食?以下是小编搜集的7个月宝宝食谱,妈咪们可以尝试制作!

宝宝7个月食谱 婴儿7个月食谱 7个多月宝宝食谱

   1 鸡蛋

  原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克

  制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。

  注:要用凉开水调鸡蛋糊,这样不会出现蜂窝。

  2 番茄蛋羹

  原料:鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺 盐200毫克

  制法:将鸡蛋搅成糊;将番茄挤出汁过滤;将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟。

  注:可以分别选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹。

  3 蔬菜蛋羹

  原料:鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许

  制法:将鸡蛋搅成糊;菠菜,胡萝卜切碎,放入开水中煮;将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;加盐后入蒸锅蒸熟。

  4 肉泥蛋羹

  原料:鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯 盐少许

  制法:将鸡蛋搅成糊;加肉泥和盐搅拌;放入锅内蒸熟。

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    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

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