冬天宝宝吃什么好呢?在冬季,宝宝的胃如果受到冷空气的刺激,可能发生痉挛性收缩,减弱脾胃功能。所以冬天妈妈们可要注意给宝宝暖胃,多做些暖胃食品给宝宝吃哦!
暖胃菜——甜香烧红薯
红薯是非常好的暖胃食物,加上调料之后更加甜香可口,适合孩子冬天食用。
材料:
红薯、葱花、酱油、盐、鸡精、淀粉
做法:
1、将红薯洗净,去皮,切块。
2、锅置火上,下花生油烧热,将红薯放入油中炸至金黄色,关火捞出,锅内留少许油。
3、开火,再将红薯倒进锅内,注入少量清水,调入酱油,盐,鸡精,用中火慢焖入味,出锅前用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。