冬天宝宝吃什么好呢?在冬季,宝宝的胃如果受到冷空气的刺激,可能发生痉挛性收缩,减弱脾胃功能。所以冬天妈妈们可要注意给宝宝暖胃,多做些暖胃食品给宝宝吃哦!
暖胃甜品——芒果椰汁黑糯米
这道甜品尤其暖胃,芒果的清甜可口夹着浓郁椰香,与能保血暖胃的黑糯米同吃,坚韧有度,口感极佳。
材料:
黑糯米、芒果核、芒果肉、椰汁
做法:
1、由于芒果肉较湿毒,煮此款糖水时可先用芒果核干煲水,捞起核后再加入黑糯米。
2、待米煮烂后,放芒果肉。
3、最后加上椰汁,这样就更健康有益。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。