治咳嗽的食疗偏方 鲜生地粥

热门文章排行榜 >>2015-02-09 08:54来源:99健康网
导语

根据咳嗽的各种不同症状和类型,为大家分享了一系列的治咳嗽的偏方,今天给大家推荐的咳嗽食疗偏方是鲜生地粥,其做法如下。

治咳嗽的食疗偏方 鲜生地粥的做法及功效 养生粥食谱做法大全

  主料:鲜生地50克,粳米50克。

  辅料:清水适量。

  做法:

  将鲜生地洗净切片并放入沙锅,加清水适量,煎煮30分钟,去渣留汁,放入淘洗干净的粳米煮至成粥,稍加红糖调味即可。

  用法:每日1剂,分2次食用,连吃3日。

  作用:鲜生地粥具有清热养阴、健脾和胃的功效,适于咳嗽患者食用。

  食材功效:

  鲜生地:味甘,性寒。有清热凉血、养阴生津、补五脏、通血脉、益气力、利耳目的功效。可用于治疗阴虚发热、烦热消渴、骨蒸潮热以及血热性出血等症。

  粳米:味甘,性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。

(责任编辑:廖露)

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