治头痛的食疗偏方 芹菜粥

热门文章排行榜 >>2015-02-10 09:10来源:99健康网
导语

芹菜粥具有平肝清热、祛风利湿、降压止痛的功效,适于高血压所致的头痛患者食用。

治头痛的食疗偏方 芹菜粥的做法及功效 养生粥食谱做法大全

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   主料:芹菜25克,粳米50克。

  辅料:清水适量,食盐少许。

  做法:

  将带根的芹菜洗净切碎与淘洗干净的粳米一起放入沙锅,加清水适量煮至成粥,加少许食盐调味即可。

  用法:每日2剂,早晚各1次,空腹食用,连食数日,病好为度。

  作用:芹菜粥具有平肝清热、祛风利湿、降压止痛的功效,适于高血压所致的头痛患者食用。

  食材功效:

  芹菜:味甘、辛,性平。有平肝清热、祛风利湿、养精益气、润肺止咳、健齿利喉、明目、降压、镇静之功效。可用于治疗高血压、眩晕头痛、面红目赤、咳嗽痰喘、月经不调、赤白带下、小便不利、痈肿等症。

  粳米:味甘,性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。

(责任编辑:廖露)

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