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小宝宝乳糖不耐受是什么意思 新生儿乳糖不耐受怎么办?

2024-08-01 11:16来源:99健康网

导语
小宝宝乳糖不耐受是什么意思?对于许多新生儿和婴儿来说,母乳或配方奶是他们成长初期最重要的营养来源。然而,一些宝宝可能因为乳糖不耐受而无法正常消化母乳或配方奶中的乳糖,这可能引起一系列消化问题。怎么判断母乳不耐受?新生儿乳糖不耐受怎么办?

   一、小宝宝乳糖不耐受是什么意思

  乳糖不耐受,简称为Lactose Intolerance,是指宝宝体内缺乏足够的乳糖酶,无法将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,从而导致的消化系统问题。乳糖是牛奶和其他乳制品中的一种天然糖分,乳糖酶则是消化乳糖的酶。

  乳糖不耐受的宝宝在摄入含乳糖的食物后,会出现一系列消化不良的症状:腹胀、腹泻、肠道气体增多、腹痛、呕吐、营养不良等。

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  二、判断母乳不耐受的方法

  1. 观察症状:宝宝可能出现腹泻、腹胀、放屁、腹痛和呕吐等症状。

  2. 检查体重增长:如果宝宝体重增长缓慢或停滞,可能与营养吸收不足有关。

  3. 医生诊断:通过血液测试、呼吸氢测试或大便pH值测试等医学检查来确诊。

  三、新生儿乳糖不耐受的处理方法

  1. 更换配方奶:如果宝宝对牛奶蛋白过敏,可能需要更换为特殊配方的奶粉,如大豆蛋白配方或深度水解配方。

  2. 母乳喂养:对于母乳喂养的宝宝,母亲可能需要调整饮食,减少乳制品的摄入。

  3. 乳糖酶补充剂:在宝宝喝奶前给予乳糖酶补充剂,帮助分解乳糖。

  4. 营养咨询:营养师可以提供特殊的饮食建议,确保宝宝获得所需的营养。

  5. 定期随访:定期随访医生,监测宝宝的营养状况和成长进度。

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  四、对于乳糖不耐受的宝宝,饮食注意事项有哪些?

  对于乳糖不耐受的宝宝,以下是一些推荐的食物和喂养建议:

  1. 不含乳糖或低乳糖的奶类及其制品:可以选择无乳糖配方奶粉或豆奶粉,这些产品可以提供宝宝所需的营养,而不会引起不耐受症状 。

  2. 乳糖含量低的乳制品:如酸奶和某些类型的奶酪,它们的乳糖含量相对较低,可能更适合乳糖不耐受的宝宝 。

  3. 非乳制品的含钙食物:如小白菜、大白菜、西兰花、绿叶蔬菜、含钙橙汁、带骨三文鱼或沙丁鱼罐头、大豆和高钙豆腐,这些食物可以帮助宝宝补充因避免乳制品而可能缺失的钙质 。

  4. 富含维生素D的食物:如鸡蛋、浓橙汁、煮熟的箭鱼或鲑鱼、金枪鱼或沙丁鱼罐头,维生素D有助于钙的吸收 。

  5. 适量的乳糖食品:一些宝宝可能能够耐受少量的乳糖,可以逐渐尝试添加,监测宝宝的反应,以确定适合的食用量 。

  6. 保持充足的水分:腹泻可能导致脱水,因此需要注意补水,可以给宝宝喝市面上销售的纯苹果汁或放气的可乐,这些饮品含有电解质,有助于补充体液和电解质 。

  7. 母乳喂养的宝宝:如果宝宝乳糖不耐受程度较轻,母亲没有特殊的食物禁忌。但如果宝宝不耐受程度较重,母亲可能需要适当减少牛奶、酸奶等奶制品的摄入,以降低母乳中的乳糖含量 。

  结语

  乳糖不耐受虽然会给小宝宝带来一些消化问题,但通过适当的饮食调整和医疗干预,大多数宝宝都能够获得必要的营养并健康成长。如果您怀疑宝宝可能存在乳糖不耐受,请及时咨询儿科医生或营养师,他们将提供专业的指导和帮助。

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