孩子10岁前不宜吃的食物(3)
导语
孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。以下是孩子10岁前各个阶段禁吃的食物，妈妈们一定要知道！
5、10岁以内不要吃腌制品
10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二：
一是腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病;
二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性高。
（责任编辑：廖露）
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