孩子10岁前不宜吃的食物

热门文章排行榜 >>2013-04-01 10:23来源：99健康网

导语

孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。以下是孩子10岁前各个阶段禁吃的食物，妈妈们一定要知道！

　　1、3个月内不要吃盐

　　3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。

　　原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

　　2、 1岁之内不要吃蜜

　　周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

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