孕妇食谱大全之鸡子粥

热门文章排行榜 >>2011-05-12 14:57来源：99健康网

导语

鸡子粥具有养血安胎的作用，是孕妇安胎保健佳品。下面99健康网小编就为你详细介绍下鸡子粥的做法。

　　鸡子粥的制作材料：

　　主料：鸡蛋150克,糯米100克

　　辅料：阿胶30克

　　调料：盐2克,猪油(炼制)8克

　　教您鸡子粥怎么做，如何做鸡子粥才好吃

　　1.将鸡蛋打入碗内搅散。

　　2.糯米淘洗干净，用清水浸泡1小时。

　　3.锅内加水，烧开后加入糯米，再开，改用小火煮至成粥，放入阿胶，淋入鸡蛋液，稍沸，再加入猪油、盐搅匀即可。

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