怀孕反应会使孕妈咪的胃口大打折扣,什么东西也不想吃。那么,应该给她们吃点什么呢?下面这款食谱可以刺激孕妈咪的食欲,并具有开胃作用,不妨试一试。
奶油烩白菜
食材:大白菜3 0 0克,鲜牛奶60克,火腿、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。
做法:
1 将火腿切成火腿末备用。
2 将大白菜洗净,切成4厘米长小段;将锅中的油烧至五六成热,倒入大白菜翻炒一下后捞出。
3 将锅刷净后再次放在火上,倒入鲜汤、鲜牛奶,加精盐、味精烧沸,再倒入大白菜烧3分钟,湿淀粉勾芡,撒入火腿末,淋油装盘即成。
(责任编辑:江慧)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。