孕妇可以吃猪脑吗

热门文章排行榜 >>2014-10-29 11:06来源:99健康网
导语

猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且含钙、磷、铁比猪肉多。那么孕妇可以吃猪脑吗?

孕妇可以吃猪脑吗 产妇可以吃猪脑吗 猪脑的营养价值

   猪脑

  猪脑就是猪的脑髓。

  猪脑的营养价值

  猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。

  猪脑的功效与作用

  性味甘、寒,有毒。益虚劳,补骨髓,健脑。

  民间有吃脑补脑之说,食用有很好的健脑功效。

  孕妇可以吃猪脑吗?

  慎吃。

  猪血中含有的营养成分较高,可以补充优质蛋白和铁,但是食用的时候一定要煮熟,因为有寄生虫。猪脑含胆固醇较多,所以不能多吃。

  产妇可以吃猪脑吗?

  慎吃。

  猪血中含有的营养成分较高,可以补充优质蛋白和铁,但是食用的时候一定要煮熟,因为有寄生虫。猪脑含胆固醇较多,所以不能多吃。

(责任编辑:廖露)

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