量体温要多长时间

　　1、口测法：先用75%酒精消毒体温表，放在舌下，紧闭口唇，放置5分钟后拿出来读数，正常值为36.3~37.2℃。

　　2、腋测法：此法不易发生交叉感染，是测量体温最常用的方法。擦干腋窝汗液，将体温表的水银端放于腑窝顶部，用上臂半体温表夹紧，嘱病人不能乱动，5到10分钟后读数，正常值为36~37℃。

　　3、肛测法：多用于昏迷病人或小儿。病人仰卧位，将肛表头部用油类润滑后，慢慢插入肛门，深达肛表的1/2为止，放置3分钟后读数，正常值为36.5~37.7℃。

　　量体温的注意事项

　　1.测量体温前、后，应清点体温计总数。手甩体温计时要用腕部力量，勿触及他物，以防撞碎。切忌把体温计放入热水中清洗或放在沸水中煮，以防爆裂。

　　2.婴幼儿不宜测口腔温度。

　　3.病人进食、饮水，或进行蒸汽吸入、面颊冷热敷等，须隔30分钟后测口腔温度。

　　4.给婴幼儿测体温时，应有专人看护，以免发生意外。

　　5.如发现体温与病情不相符合，应守在病人身旁重新测量。

　　量体温的5大部位全解剖

　　量体温顾名思义就是测知体温，体温分为体内及体表，体内稳定不易受到外界环境因素影响；而体表的温度则较容易受环境影响而转变，因此以测知体内温度来判断宝宝有没有发烧较为准确。

　　而常用测知体内温度的方法包括：耳探、口探、腋窝探及肝探；而额头探或用手抚摸额头感受温度则为体表温度，容易受环境影响得出结果。

　　宝宝发烧时体温会上升，脑部体温控制中心的血液是由相同的颈动脉的分支血管供应，而最接近的器官包括耳膜、舌底、腋窝这些，而肝门内的温度也相对较稳定，所以透过测知这些部位的体温能显示出宝宝是否发烧。

　　A、口探（舌底探）

　　1、水银量温计

　　适合宝宝：3岁或以上

　　原理：体温影响水银的体积

　　好处：以水银物理性方法量度体温，结果比电子产品更为准确。

　　坏处：有咬破量温计的危险

　　方法：套上量温计专用胶套或用消毒棉花消毒量温计，再轻摇量温计，令水银读数低于华氏37度;将量温计放于宝宝的舌底下，等候3分钟后将量温计抽出，观察水银读数;使用后应消毒及收藏在宝宝拿不到的地方。

　　发烧体温：高于华氏37.5度

　　2、电子量温计

　　适合宝宝：3岁或以上

　　原理：电子量温计测体温

　　好处：快捷方便，安全性比水银量温计高。

　　坏处：电子量温计准确性比水银量温计低。

　　方法：套上量温计专用胶套或用消毒棉花消毒量温计针头，将量温计放于宝宝的舌底下，等待约1分钟后会听到提示声响，再把量温计抽出，观察电子荧幕读数;使用后应消毒及收藏。

　　发烧体温：高于华氏37.5度

　　B、耳探

　　适合宝宝：1个月以上

　　原来：利用红外线射入耳膜，再反射耳膜的温度。

　　好处：快捷方便，探热时间只须约1秒。

　　坏处：必须要对准耳膜位置，否则会影响准确性;耳垢也会影响准确性。

　　方法：套上红外线量温计专用即弃胶套，将宝宝的耳蜗轻轻向后拉起，基于大部分婴幼儿的耳洞也并非直通耳膜，轻拉耳蜗有助红外线对准耳膜，按下按钮一下便可看到荧幕上的体温读数;建议重复以上方法探2~3次，确保准确。

　　发烧体温：高于华氏37.8度

　　C、额头探

　　适合宝宝：1个月以上

　　原理：利用红外线扫过额头，再反射额头的温度

　　好处：快捷方便，动作简单，免却宝宝作出挣扎，探热时间只须约1秒。

　　坏处：额头的体温属于体表的温度，不及测知体内温度的方法准确。

　　方法：套上红外线量温计专用即弃胶套，放在宝宝双眼中间对上的额头位置，按下按钮将量温计贴着宝宝的皮肤轻轻扫至额侧（太阳穴外置），便可看到荧幕上的体温读数。

　　发烧体温：高于华氏37.8度

　　D、腋窝探

　　1、水银量温计

　　适合宝宝：出生婴儿

　　原理：体温影响水银的体积

　　好处：以水银物理性方法量度体温，结果比电子产品更为准确。

　　坏处：宝宝因为要用腋窝夹着量温计而感到不适

　　方法：套上量温计专用胶套或用消毒棉花消毒量温计，再轻摇量温计，令水银读数低于华氏37度;妈妈双脚可夹着宝宝双脚以免作挣扎，将量温计放于宝宝的腋窝中，等候3分钟后将量温计抽出，观察水银读数;使用后必须消毒。

　　发烧体温：高于华氏37.2度

　　2、电子量温计

　　适合宝宝：3岁或以上

　　原理：电子探测体温

　　好处：快捷方便，安全性比水银量温计高。

　　坏处：宝宝因为要用腋窝夹着量温计而感到不适。

　　方法：套上量温计专用胶套或用消毒棉花消毒量温计，再轻摇量温计，令水银读数低于华氏37度;妈妈双脚可夹着宝宝双脚以免作挣扎，将量温计放于宝宝的腋窝中，等待约1分钟后会听到提示声响，再把量温计抽出，观察电子荧幕读数;使用后应消毒及收藏。

　　发烧体温：高于华氏37.2度

　　E、肛门探

　　1、水银量温计

　　适合宝宝：1个月以上

　　原理：体温影相水银的体积

　　好处：以水银物理性方法量度体温，结果比电子产品更为准确;而且肝门文档的稳定性高，因此肛门探的准确程度比探其他部位高。

　　坏处：当量温计放入肛门时，宝宝会感到不适

　　方法：套上量温计专用胶套或用消毒棉花消毒量温计，再轻摇量温计，令水银读数低于华氏37度;妈妈双脚可夹着宝宝双脚以免作挣扎，准确地将量温计放于宝宝的肛门里1.5cm，等候3分钟后将量温计抽出，观察水银读数;使用后必须消毒。

　　发烧体温：高于华氏38.1度

　　2、电子量温计

　　适合宝宝：3岁或以上

　　原理：电子探测体温

　　好处：快捷方便，安全性比水银量温计高。

　　坏处：当量温计放入肛门时，宝宝会感到不适（市面上有些时候肛探的电子量温计特设有弹性的手柄，当宝宝肛探时挣扎，也能减轻肛门不适）。

　　方法：套上量温计专用胶套或用消毒棉花消毒量温计，再轻摇量温计，令水银读数低于华氏37度;妈妈双脚可夹着宝宝双脚以免作挣扎，准确地将量温计放于宝宝的肛门里1.5cm，等待约1分钟后会听到提示声响，再把量温计抽出，观察电子荧幕读数;使用后应消毒及收藏。

　　发烧体温：高于华氏38.1度

　　发热分度标准

　　37.4~38℃为低热；

　　38.1~39℃为中度发热；

　　39.1~41℃为高热；

　　41℃以上为超高热。

（责任编辑：廖露）