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  宝宝发烧物理降温方法

宝宝发烧物理降温方法 宝宝发烧物理降温 宝宝发烧降温方法

  1、多饮食、多排尿,给宝宝穿宽松轻薄的衣服,增加皮肤散热机会

  感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿,最好是少量多次饮用白开水。如果宝宝不爱喝白开水,这时也可给予宝宝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等,只要能帮助宝宝补充更多液体,多多排尿,就有助于降温和排出体内毒素。

  有的妈妈认为宝宝发烧是受了凉,为了帮助宝宝发汗,就给宝宝穿上一层又一层的小衣服,小宝宝的脸被憋得通红,捂得太多太厚,不利于皮肤散热。如果外界环境已经较高了,有可能会导致宝宝持续高热甚至危及生命。

  2、头部冷湿敷或使用退热贴

  可用冷水浸湿毛巾后,稍挤压不滴水即可,折叠到宝宝额头的大小,置于前额,5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品,目前妈妈可以买到的品牌很多,效果相似,可视宝宝接受情况使用。

   3、头部冰枕或冰袋冷敷

  有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋,内含特殊凝胶,使用前放入冰箱中冷藏,取出后可持续保持较低温度,使用时枕在宝宝头下或者冰敷额头,特别适用于发烧温度较高的情况。 应注意6个月内的宝宝最好不要使用冰枕或冰袋,以免降温过快、过低。

  4、温水擦浴或洗温水澡

  妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身,特别是头部、四肢、腋下、腹股沟(大腿根部)、腘窝等处,通过水分蒸发,促进皮肤散热。宝宝发烧时,很多妈妈和老人都会使劲捂着怕宝宝冻着。其实如果室温合适,给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝宝发展到高热,可用酒精擦浴四肢和背部的方式,帮助宝宝尽快降温,但最好应由医护人员或在医生指导下操作。

  宝宝发烧物理降温的工具

  1、体温计

  无论是传统的水银体温计还是电子体温计,都是家庭不可或缺的小工具。传统水银体温计刻度从35℃-42℃,底部有个狭窄的曲颈,防止水银液面因温度下降而下滑。使用之前需要先进行简单的消毒,例如酒精擦拭,然后把液面甩到36℃左右。体温计可以测量口腔、腋下和肛门,口腔温度是36.2℃-37.2℃,腋下温度是35.7℃-37℃,肛门温度是36.5℃-37.5℃,测量5-10分钟后取出读数。现在婴幼儿较为通用的探耳电子体温计,具有快捷、无不适感的优点,但值得注意的是电子体温计的准确性和稳定性,我们可以在给宝宝测试之前,先探测一下自己的体温。

  2、冰枕

  冰枕头并不是用冰制成的枕头,这里指的是市面上用柔软面料做枕套,里面装有液体式、海绵式材质填充物的枕芯。使用的时候先铺上一条毛巾或棉布,避免直接与皮肤接触,以免给宝宝带来不适和造成局部降温过快和皮肤组织冻伤。一般不建议给6个月以下幼儿使用冰枕,此时幼儿翻身动作并不纯熟,不宜长时间头枕冰枕。

  3、退热贴

  退热贴通过水汽化吸热的物理变化达到降低体温的效果。一般贴在额头,左右劲动脉或腋下,用起来有凉凉的感觉,缓解高热对宝宝的不适感。优点是吸附性强,可以避免宝宝移动影响效果,缺点是长时间黏贴可能会引起有些宝宝出现皮疹。

  宝宝发烧退热吃什么

  1、西瓜汁:如果在夏天,宝宝发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,也可以勾兑少量温水,避免西瓜汁过凉,帮助宝宝降温、排尿。

  2、金银花茶:对外感风热或温病初起,身热头痛,咽干口燥等有一定作用,但煮水味苦,可加糖后给宝宝服用。

  3、苦瓜豆腐瘦肉汤:苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血、消炎退热的功效。

  4、绿豆大米粥:用去皮绿豆熬大米粥,煮熟后加白糖给宝宝吃。绿豆皮有清热利咽、止咳作用,绿豆肉有解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富。

  5、小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,还有滋阴养血的作用,有利于宝宝恢复体力。

  宝宝发烧如何正确护理

  宝宝发烧了,除了先采取物理降温法给宝宝退烧外,家长也需要做一些护理工作,帮助宝宝身体休养,击退病毒。做到以下几点:

  1、增加宝宝的睡眠时间,减少能量的消耗,有利于机体与疾病的斗争。同时父母要注意观察宝宝的精神、体温、脉搏、面色等等。要为宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不要大声喧哗、过于吵闹;室温以20℃左右为宜,如果屋里干燥,应洒些水或使用加湿器;室内不要门窗紧闭,要保持空气新鲜,注意通风。防止烟尘进入室内,严禁在宝宝病房内抽烟。

  2、饮食发热会导致宝宝体内水分散失较多,而且容易出现消化道功能紊乱,引起宝宝的食欲下降,体力过分消耗也使宝宝无力进食。因此,此时不能强求宝宝进食,而应减少食量,并增加饮水。母乳喂养的婴儿,应在两次喂奶之间喂些水,也可缩短每次哺乳时间。人工喂养的婴儿应减少奶量,奶中多加些水,待病情好转后再恢复平时的饮食。

  3、宝宝高热时易引起抽痉,因此当宝宝体热太高时,在采取物理降温措施的同时需注意,降温需要有个舒缓的过程,下降太快会让宝宝不适应而出现其他症状。

  4、要保持宝宝身体清洁。发烧宝宝出汗多,因此勤换内衣,预防受寒显得格外重要。

  宝宝发烧的具体原因有哪些

  由于宝宝体质和抵抗力水平较差,导致宝宝发烧的原因很多很复杂,低热与高热的原因不同,急性发烧与长期发烧的原因不同。有些隐匿性疾病,连医生也找不出来发烧的原因。不过儿童以急性发烧多见,通常有以下两种原因:

   1、非疾病因素

  宝宝的体温调节系统不成熟,体温容易受外界环境影响:气温过高、剧烈运动、穿衣太多、喝水太少、水分流失、其他如预防注射都可能引起体温升高,家长常误认为宝宝“发烧”。

   2、疾病因素

  发烧是人体应对疾病的一种保护性措施,宝宝发烧以病毒、细菌、支原体、寄生虫等微生物侵入体内引起的感染最常见,如呼吸道、胃肠道、泌尿道、脑子感染等。除发烧外,还伴有各感染部位的症状。如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、咳嗽;胃肠感染表现为腹痛、呕吐、腹泻;泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象;脑子脑膜感染时表现为头痛、呕吐、抽搐、烦躁、嗜睡。

  宝宝发烧时,各系统的症状不典型,比如得了肺炎并不一定咳嗽,可能只伴有厌食、吐奶、腹泻等现象,容易误诊为“积食”而耽误治疗。所以年龄越小的宝宝发烧时,越要及时看医生。家长应注意观察宝宝发烧的规律和伴随症状,及时到医院检查,尽早治疗。

  宝宝发烧38.5℃以下可物理降温吗

  宝宝发烧有分为低热、中度发热、高热和超高热。以腋温测量为准:38℃以下为低热,38℃-39℃为中度发烧,39℃-41℃为高热,高于41℃为超高热。宝宝的体温一般在下午和夜里偏热,流汗时也是偏热的,所以这个时候测量出来的体温会偏高。上午正常状态下一般测量腋温为36-37℃。爸爸妈妈要准确测量宝宝体温,发现发烧及时进行护理。

  由于宝宝的体温调节中枢发育尚不完善,一旦发烧,体温升高的幅度可能较大,变化速度也较快。成人发烧到38℃可能就很难受了,而宝宝烧到38℃多白天可能还欢蹦乱跳的,到晚上就可能忽然烧到39℃甚至40℃。

  宝宝发烧,38.5℃是物理降温和药物降温的分水岭。虽然感染引起的发烧可刺激免疫系统对抗疾病,但如果发展到高热就可能会影响到大脑功能,还可能引发高热惊厥。由于使用退热药后,要经过一定时间才能发挥退热作用,为了避免体温升到39℃,通常要在宝宝体温达到38.5℃时,就要给宝宝服用退热药。不可一味避免药物,就一直采取物理降温法。

  退烧药的作用就是退烧,就像馒头能饱腹一样,不会形成依赖。药物降温或物理降温都是可以选择的退烧措施,只要符合条件,都可以应用,而这并不冲突。

(责任编辑:刘丽君)

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