99健康网 > 育儿 > 0-1岁 > 喂养 > 7-12月 > 宝宝食谱 > 正文

宝宝辅食 11个月宝宝辅食食谱推荐

2016-04-27 14:52来源:99健康网

导语
11个月的宝宝大概已经长出4-6颗乳牙咯,已经有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,妈妈们可以让宝宝慢慢学会吃颗粒状的东西。下面是小编推荐11个月宝宝辅食食谱一起来看看吧!

11月宝宝辅食食谱 11个月宝宝辅食食谱 11个月婴儿辅食食谱

  宝宝辅食食谱之虾仁菜花

  要准备的食材有,六十克菜花,三颗虾仁,少许白糖。

  制作方法如下:

  1,先将菜花放入开水中煮熟后切成碎末。

  2,虾仁切碎后,加白糖,水下锅煮成虾汁。

  3,倒入碎菜花末就搅拌就可以了。

  宝宝辅食食谱之鲜茄肝扒

  要准备的食材有:一百克猪肝,二百五十克茄子,一个番茄,五十克面粉,少许生抽,盐,糖,水淀粉。

  制作方法如下:

  1,将猪肝清洗干净,加入生抽,盐,糖腌制十分钟。接着将水去除后切成碎末。

  2,茄子连皮去清洗干净,放入水中煮软,然后捞起,将皮剥去,压成泥状,加入猪肝碎末,面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放入油锅中煎至两面呈现金黄色。

  3,番茄清洗干净,用开水烫一下,然后剥去外皮,切块,放进锅中略炒,再用水淀粉勾芡,淋在肝上面就可以了。

  宝宝辅食食谱之豆腐鸡蛋

  要准备的食材有:二十克豆腐,各五十克番茄,青椒,一个鸡蛋,以及适量的盐。

  制作方法如下:

  1,先将豆腐捣碎,放入适量的盐调味。

  2,鸡蛋打入碗中加入适量盐搅拌均匀,番茄和青椒切成小块状。

  3,捣碎后的豆腐倒入有鸡蛋的碗中搅拌成糊,然后倒入煎锅中煎成蛋饼,等到半熟的时候将剩下的其他材料放在上面,煮至熟就可以了。

  宝宝辅食食谱之萝卜鸡

  要准备的食材有:五十克鸡肉末,一百克白萝卜,十粒海米,以及少许的白糖,盐。

  制作方法如下:

  1,将萝卜切成薄片,放到沸水中略微一煮就捞出来,控去水分,放置一旁备用。

  2,海米放入汤中煮开,然后放入少许盐,白糖。

  3,将鸡肉末,萝卜片倒入锅中,边煮边用筷子搅拌至熟透就可以了。

       宝宝辅食食谱之阳春面

       要准备的食材有:二十克面条,一个鸡蛋,适量的葱花,香油,酱油,盐,以及高汤。

       制作方法如下:

       1,将面条煮熟,放入碗内。鸡蛋打入碗内搅拌均匀。

       2,往平底锅中加入少许的油烧热,把鸡蛋倒入锅内摊成面皮,切成细丝。

       3,在锅中加入高汤烧开,加入酱油,盐,以及香油,葱花,蛋丝,烧开撇净浮沫,浇在面条碗内就可以了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台