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9个月宝宝面食食谱大全

2013-03-28 09:21来源:99健康网

导语
宝宝9个月后咀嚼能力增强,辅食中可添加碎面条。那适合9个月宝宝吃的面食辅食有哪些呢?以下是小编整理的9个月宝宝面食食谱。

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   9个月宝宝食谱1:汤煮面片

  材料:30克鸡肉、15克圆白菜、5克芹菜、鸡汤、面片

  做法:先将鸡肉末煮熟;然后将锅放置火上,加入鸡汤,下入3克面片煮;待煮熟后倒入鸡肉末、菜末,加入少许食用油即可。

  9个月宝宝食谱2:蛋花鸡汤烂面

  材料:1个鸡蛋、5根细面条、1/2杯鸡汤;少许盐、豌豆尖

  做法:先将鸡汤煮开后下面条煮软;鸡蛋搅成糊;然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;最后放入切碎的豌豆尖煮烂,再加少许盐调味即可。

  9个月宝宝食谱3:挂面汤

  材料:半小碗挂面、1小块猪肝、1小匙虾肉、1匙菠菜、1个鸡蛋;少许肉汤、酱油

  做法:先将菠菜切碎,鸡蛋打散取4/1备用;把挂面煮软、切成较短的段儿;然后将挂面放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮;再将猪肝切成3~4块,和虾肉、菠菜一起放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,继续煮至半熟即可。

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