分享宝宝榨汁辅食食谱

热门文章排行榜 >>2012-11-13 09:34来源:99健康网
导语

榨汁辅食不仅容易吸收,且同样营养丰富。下面小编就推荐几款营养美味的宝宝榨汁辅食食谱。

  宝宝辅食榨汁食谱之芹菜苹果汁

  材料:苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个

  做法:

  1、胡萝卜洗净、去皮、切小块;苹果洗净、去皮核、切小块;芹菜洗净、切小段;

  2、所有材料一起放入果汁机中打成果汁;柠檬洗净、榨汁,加入打好的果汁中拌匀即可。

  宝宝辅食榨汁食谱之香浓玉米汁

  材料:生甜玉米3根、鲜牛奶1一袋

  做法:

  1、将甜玉米,煮熟煮透,不要带生玉米味;放凉后,掰下豆。

  2、按照3汤匙玉米粒+4汤匙水的比例,放入榨汁机开始榨汁;所有玉米粒榨成汁后,入锅煮熟;热下后加牛奶,兑在一起煮熟即可。

  宝宝辅食榨汁食谱之甘蔗雪梨牛奶汁

  材料:红皮甘蔗、梨、牛奶、榨汁机

  做法:

  1、甘蔗去皮、切小断;梨去皮、切小块。

  2、甘蔗和梨先榨出汁,最后将牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去;摇匀即可。

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宝宝食谱
榨汁

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