治感冒的食疗方 葱白粳米粥

热门文章排行榜 >>2015-01-30 08:52来源:99健康网
导语

根据各种不同的感冒症状,为大家分享了一个治感冒的偏方,今天给大家推荐的这个感冒的食疗方法是葱白粳米粥。

治感冒的食疗方 葱白粳米粥的功效 养生粥做法大全

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   【主料】

  葱白100克、粳米50克、白糖20克。

  【辅料】

  清水适量。

  【做法】

  将粳米淘洗干净,放入沙锅,加清水适量,煮至快成粥时,加入洗净并切成段的葱白和白糖,继续煮至成粥即可食用。

  【用法】

  空腹食用,每日2剂,早、晚各1剂,连食3日。

  【作用】

  本食疗偏方具有祛寒解表、润肺止咳的功效,适于风寒感冒患者食用。

  【食材功效】

  葱白:味辛,性温。有解毒、通阳的功效。可用于治疗感受虚寒、发热、头痛、阴寒腹痛、泻痢等症。

  粳米:味甘,性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。

  白糖:味甘,性平。有补中益气、舒肝和胃、润肺生津止渴、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒的功效。可用于治疗中虚脘痛、肺燥咳嗽、口渴咽干、食蒜韭口臭、盐卤中毒等症。

(责任编辑:廖露)

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