宝宝秋季穿衣指南
一、春捂秋冻
在穿衣的选择上，我么还是要参考一句古话，春捂秋冻。这对于宝宝来说也是适合的。不过孩子的体质会比大人的差一些，我们在秋冻这一方面，要注意学会观察宝宝的身体状态。随着孩子年龄的增长，其身体的体温调节功能还需要完善。从中医角度分析，孩子秋季也不能穿得过多，太暖会消耗孩子能量。
因此，秋季的时候，还是不要过早为孩子穿上长衣长裤，先检查下孩子的手部和颈部，看看是否存在流汗的问题。
二、穿衣看宝宝的手部
我们总是会通过观看第二天的天气预报，通过温度的设定，为宝宝合理增添衣物。其实更为科学的方法就是看宝宝的手心，要是宝宝的手心没有出汗，孩子也不会觉得凉，那么孩子就不会觉得冷，不用再增添衣物。
通常孩子的体温会比成人的体温更高一些，孩子的活动量也会比较大，要是穿得过多，孩子就容易流汗，从而引发感冒问题。
三、穿太多会妨碍宝宝活动
孩子天生好动，喜欢自由的玩耍。在秋季的时候，要是爸爸妈妈们为宝宝穿太多的衣服，孩子的活动就觉得很不方便，孩子玩的时候就会受到拘束，从而会影响到宝宝的心情。
秋季宝宝穿衣，不能过多，适宜最好。要是宝宝在屋内玩耍，建议穿一件薄长和长裤即可。其实宝宝的运动量增加了，体能也会更好了，宝宝身体抗病的能力也能够增强了。因此，爸爸妈妈们要记得别让衣服妨碍了宝宝的活动。
四、秋季需要保证宝宝三暖一寒
秋季的时候，在保暖方面，爸爸妈妈们还是需要了解该为宝宝暖哪些部位。我们强调三暖一寒。第一个需要保暖的位置就是背部，宝宝的背部不要出汗，不过要注重保暖。背部有衣服的遮盖，就不会出现着凉感冒的情况。秋季外出游玩，想要保暖宝宝的背部，可以让宝宝穿一件小马甲。
第二个需要暖的位置就是肚子，有些宝宝在秋季出现了腹泻的问题，很可能是由于肚子着凉导致的。秋季宝宝穿衣方面，一定要做好肚子的保暖。保暖好肚子，也是对于脾胃的一种保暖，对于脾胃不好的宝宝，除了饮食调节，还要注重穿衣方法。
第三个需要保暖的位置就是宝宝的脚丫子。足部有很多穴位，秋季一定要做好足部的保暖，我们可以让宝宝穿上合脚的袜子，当宝宝在地板上玩耍的时候，也不会觉得凉了。秋季要记得不要让宝宝的脚受冻，记得穿袜子。
三暖一寒中，我们所说的寒就是指寒头。头部不要过热，过热会引发头晕的情况。宝宝的头部寒一些，那么更利于提神。
宝宝秋季穿衣原则其实很简单，希望以上简单的介绍，能够为爸爸妈妈们在宝宝穿衣上面提供帮助。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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