春季断奶正当时 怎样给宝宝断奶最好

　　及时断奶的原因

　　1、宝宝身体发育需要。

　　对宝宝来说，最有营养、最好的食物就是妈妈的乳汁了。医学研究证明，母乳喂养的宝宝因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的宝宝。所以如果在宝宝三四个月大就开始断奶，这对宝宝来说，是极不公平也不利于其成长的。

　　但在宝宝长到12个月以后，身体发育较快，需要更加丰富的营养补充进来，而这时母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，变成稀薄的奶水，已经不能完全满足宝宝的营养所需。若不及时断奶，宝宝就可能会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病，造成食欲不佳，甚至拒食，出现喂养困难的情况。

　　2、宝宝消化系统已完善。

　　随着宝宝大多数乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等消化系统功能的完善，宝宝的饮食已经从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食，而且品种和数量已明显增多，并形成一定规律。营养供应充足，可以满足生长发育需要，便意味着断奶的时机已经成熟了。

　　3、妈妈身体状况需要。

　　若不及时断奶，对妈妈的身体也会造成一定损伤。因为妈妈若喂奶时间太久，就会导致子宫内膜发生萎缩，从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状，还会因为长时间得不到充足的休息，出现睡眠质量不好、食欲不振、营养消耗过多等情况，从而造成体力透支、消瘦憔悴，影响身心健康。

　　什么时候断奶好？

　　1～1.5岁是婴儿断奶的最佳时期。此时，宝宝的消化器官发育日趋完善，咀嚼及消化功能增强，能适应断奶。断奶最好选择在春暖或秋凉的季节。夏天宝宝出汗多，胃肠消化能力弱，食物容易腐败变质，导致宝宝腹泻，消化不良；冬季气候寒冷，宝宝容易着凉感冒，甚至易患肺炎，不宜断奶。

　　正确断奶的重要性：

　　妈妈应该认识到母乳喂养是第一选择，因为母乳营养最全面，同时母乳喂养是母亲与婴儿情感交流的重要时刻，也是孩子心理健康的重要课程。

　　断奶需谨慎处理，时机和方法都需要根据婴儿的身体情况来选择。不当的时机和方法会给孩子无论是身体还是心理上都会造成一定的影响。

　　正确、合理、科学的断奶过程不仅让宝宝在断奶过程中轻松，也对孩子今后饮食习惯起到相当重要的作用。

　　怎样给宝宝断奶最好

　　断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。相关推荐：给孩子断奶 4种断奶方式可选择

　　如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

　　大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。

　　断奶最好选择在气候适宜的春秋季节，在比较舒适的温度和环境中，婴儿容易适应因断奶带来的变化，度过这个生理和心理上的过渡期会相对容易些。

　　断奶时要循序渐进，通过延长哺乳的间隔时间、逐渐添加辅食等方式给孩子自然断奶，而不能一下子就断掉，以免让孩子心理上产生不适应。相关推荐：如何断奶比较科学 八个原则

　　断奶期间要注意什么？

　　一、给宝宝更多关爱

　　妈妈要把断奶看成是自然过程，接受孩子“已经长大了”这一事实，才能帮助宝宝调整好心态。断奶期间，妈妈要给予宝宝更多的关爱，培养宝宝对母乳以外食物的兴趣，合理添加辅食；给宝宝营造良好的进餐环境；带宝宝外出或与他做游戏，调节宝宝的情绪等，逐渐使其适应断奶过程。

　　二、培养宝宝对食物的兴趣

　　父母可以抱着孩子一同吃饭。孩子会端详父母的一举一动，随着月龄的增加，跟着父母运动嘴部，甚至流出口水。这是婴儿对食物产生兴趣的信号。父母应及时给婴儿添加辅食，制定断奶计划。培养婴儿对食物的兴趣，萌发他想吃的念头，是断奶的精髓所在。

（责任编辑：江慧）