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培养自信宝宝的秘诀 跟害羞byebye

2015-09-24 09:25来源:99健康网

导语
家里要是有个胆小的宝宝,家长也是发愁的,连见个生人都会害怕,家长该如何来培养个自信的宝宝呢?

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  一、不自信对孩子的危害

  1、对孩子个性心理品质的影响。

  不自信是一个人的性格缺陷,它将对孩子的心理健康产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。如果一个人长期沉浸于不自信的心理状态,必将定格为个性心理特征的一部分,最终形成自卑和孤僻的性格,进而对智力发展、情绪、语言交流等方面产生障碍,成为问题儿童。

  2、严重影响孩子的人际交往,抑制能力的发展。

  不自信的孩子由于“挥之不去”的自卑心理的作祟,对结交朋友或兴趣索然,或不敢结交,甚至视为“洪水猛兽”;而且由于过度怕羞,从来不愿也不敢抛头露面。因此不自信孩子的交际能力十分缺乏,在学校、家庭、社会中交往的面十分狭小,对别人的内心世界、人际关系也知之甚少。并由于囿于个人的小圈子,脱离所生活的环境,因此,孩子的各种能力的发展也受到了严重的抑制。

  3、不自信的孩子缺少融入集体的意识和勇气。

  由于不太主动参加集体的各种活动,对集体生活缺少亲身的体验和感性的理解,缺少集体组织性和集体荣誉感;对挫折或困难的承受能力差,回避参与任何竞争,甘当逃兵,必将被竞争日益激烈的现代社会所淘汰。

  4、导致孩子的心理品质反常性。

  不自信的孩子常常注意力难以集中,经常疑神疑鬼,对他人的评论十分敏感,对批评耿耿于怀,难以接受。贬低、妒忌他人。他们还常常自暴自弃,经常处于郁闷、乖僻、过度敏感的心境。

  二、建立宝宝自信的指导观念

  1、多鼓励和赞扬正面行为。

  不仅在孩子做得好的时候要表扬,而且在孩子做出努力后,尽管未达到预期的目标,也要进行鼓励。

  2、及时发现并纠正错误信念。

  孩子除数学外,各科学习成绩都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。“你是一名好学生,数学仅仅是几门功课的一门,只要多花点时间成绩会好的。

  3、对孩子流露出发自内心的爱。

  将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲,经常地、诚恳地给予表扬。

  4、对孩子行为给予及时准确的纠正。

  不要说“你总是这样看不仔细题目”。这会使孩子认为自己控制不住自己。“你这次真的是看得太神速了,但如果你肯再看得慢些,我会非常高兴的”。

  5、创造一个良好的家庭氛围。

  孩子在家里没有安全感或受虐待时,将会丧失自信心,如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港,时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。

  三、建立宝宝自信的具体方法

  1、重视过程而非结果

  父母往往最关心的是自己的子女在学习、工作中是否比别人强。其实,这个结果并不是最重要的。家长应该看的是孩子在学习、做事的过程中是否获得了经验、能够承担责任、掌握知识和技能。

  如果孩子的一次考试成绩不理想,可是这次教训却让孩子和父母看到了薄弱环节在哪里,不正是塞翁失马,焉知非福吗?父母的这种态度会传递和影响孩子,对孩子的自信心的培养是非常重要的。

  2、建立合乎孩子能力的目标

  孩子感到过大的压力,往往是来源于父母的过高的期望。在父母的心中,总有一个对孩子的期望目标。

  孩子也会给自己定一个前进的目标。父母的责任就是怀有一颗期待之心,帮助孩子建立自己的每一阶段的适合的目标。

  那么这个目标一定不能定得太高,超过了孩子能达到的限度,就容易使孩子产生失败感,丧失信心。也不能把目标定得太低,孩子完成得轻而易举,就会变得轻率和骄傲。

  3、肯定孩子的成功

  当孩子考试取得了好成绩,做了好事,很好地完成了布置的任务时,一定要给孩子表扬和肯定。

  每一个人都希望能够得到他人的称赞和肯定,孩子也不例外。对孩子的表扬和肯定是孩子充满自信不断进步的力量源泉。

  4、让孩子迎接挑战

  对困难的成功跨越,都是对自己的一次肯定,都会增加一份自信。克服困难就是对自己的一次挑战。

  并不是只有面对惊涛骇浪,才有挑战的意味。对于孩子,日常生活中的小事也可以是挑战。比如说洗衣物、倒垃圾、下棋、打篮球……都是挑战。

  鼓励孩子多参加类似的活动,成就与胜利自然会增加孩子的自信。

  5、以身作则,树立典范

  榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信力十足的子女。父母能够充满希望地看待未来,充满自信,孩子也会深受感染。所以父母在要求孩子的同时,一定要注意自己的修养,做好孩子的典范。

  99热心医生温馨提示,自信心是在3-6岁形成,7-12岁沉淀下来的。在这个阶段,如果能够提供给孩子充分自我表现的环境,并教给孩子掌握适当的技巧,孩子是完全可以发展良好的自信心的。

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