顺产后生二胎要注意啥
全面二孩的开放，让很多妈妈萌出了生二胎的想法，那么顺产后生二胎要注意什么呢？顺产后多久生二胎？
顺产后生二胎的注意事项
1、要“二胎”的生育时间
如果前一个孩子是顺产的话，半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔三年左右，再要第二个孩子。
2、孕前做体检，评估一下自身的健康状况
可以去医院向相关医生说明来意，做相关的孕前检查。如果发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。
3、长时期服用避孕药
应在停药后6个月再怀“二胎”。如果长时间服用避孕药或放置节育环取，需环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。
4、开始有规律的运动
有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。
5、养成好的膳食习惯
怀孕三个月前要注意补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。
顺产后多久可以生二胎?
一般顺产后1年生二胎比较好，这样也不影响身体的恢复。
顺产对身体的伤害相对较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是从身体恢复来考虑，建议不要过快生二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，再加上一胎宝宝还需要人照顾，包括哺乳、日常护理等。
如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳，那么最好要选择在宝宝断奶后才考虑怀孕，这样也利于身体更好地恢复，也有助于二胎宝宝能更好地生长发育。
如果妈妈顺产后没有给一胎宝宝哺乳，那么建议要在半年左右才考虑第二次怀孕，产后如果过早怀孕，容易影响身体恢复，也影响胎儿生长发育。
不过，顺产后多久可以生二胎最好选择一年后，建议注意饮食营养，多休息，打算怀孕的话注意排卵期同房试试。
（责任编辑：刘丽君）
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