我们都知道，找准女性的排卵期，并在此时安排同房，就可以大大提高受孕的几率，但很多女性对自身排卵期并不清楚，那么，究竟排卵期有几天？具体在什么时候？我们一起来对这些知识进行了解。

　　一、排卵期有几天

　　1、一般来说，女性的排卵期有10天。

　　正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

　　2、并不是每个人的排卵期都是10天。

　　由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

　　二、排卵期什么时候同房最好

　　从月经干净那天，到排卵期开始的前1天，那段日期是排卵前安全期；从排卵期结束之后的第1天，到下次月经来潮的1天，是排卵后安全期。中间就是同房的最佳时间。因为月经来后的第14天左右，就是排卵期。排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。同房最佳时间，是在下午5-7时。因为，无论是精子数量、或质量，一天之中，变化都很大，而这段时间可达到高峰，此时女性也最易受孕。

　　三、排卵期同房后多久可以怀孕

　　排卵一般发生在下次月经来之前的第十四天左右，所以从这次月经来潮后的第十二天，开始用排卵试纸做排卵坚持，如果现实弱阳性，请在第二天继续测试，一直测试到强阳行，说明排卵会在48小时内容发生（一般在24小时内容发生），如果第二天再测试显示阴性了，说明排卵已经发生了。排卵试纸测试从强阳行转到阴性这个阶段同房最容易受孕。排卵期后两天也是易受孕期，但计划怀孕应该选择在排卵期性交，这样可以提高受孕的几率。如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房，受精几率是非常大的。即使是在体外射精怀孕的几率也大概在60%左右。

（责任编辑：陈英子）

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