孕妇最好不要吃杏
导语
杏是一种酸酸甜甜的水果，果仁俗称为杏仁，不管是果实还是果仁都有很高的营养价值，但是孕妇却是不能吃杏，不管是果仁还是果实。
很多孕妈妈都在纠结是否可以吃杏，其实孕妇最好是不要吃杏，虽然杏很有营养价值，但是却不适合情况特殊的孕妈妈食用。那么为什么孕妈妈不能吃杏呢？
一是杏有滑胎的威胁。
杏的营养价值虽然很高，但是它却具有滑胎的危险作用，就这点孕妈妈就千万不要吃杏，不要存在一定的侥幸心理。不仅如此，杏由于比较酸，所以对孕妈妈的牙齿有一定的伤害，所以孕妈妈不要吃杏比较好。
二是过多吃杏会长疮生疖。
有些孕妈妈如果侥幸吃杏的时候没有滑胎，但是如果吃得过多会导致孕妈妈长疮生疖。而且由于杏的强酸会影响到胃部的胃酸，导致胃病。
三是杏容易上火。
在中医学上，杏是属于热性的食物，吃多了就会引起上火或者是拉肚子，而且如果一次性吃多了可能会伤及筋骨，导致流鼻血或者是口舌生疮等，加上孕妈妈本身就属热，吃了杏会使孕妈妈过于燥热。
虽然杏的营养是值得肯定的，但是除了孕妈妈不能吃外，产妇和幼儿，热性体质和糖尿病患者都不要吃。那些可以吃杏的要注意一些注意事项。
一些野山杏的杏肉比较酸，属性较热，而且有一定的毒素，如果吃多就可能引发旧疾，所以吃杏的时候最好要控制一定的食用量，一般吃个三五颗就差不多了，也可以把杏榨成杏汁食用，或者是制成杏脯。但是不管是什么状态的，孕妈妈最好都不要吃。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王玉玲）
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