阿胶是一种纯天然的胶原蛋白，它就是驴皮去毛煎熬制成的黑色胶块，和我们平时直接吃驴皮没有任何区别，而且它本身对孕妇就还有安胎养胎的作用，所以对于孕妇来说完全可以服用，而且是百利无一害。
但是有的胶原蛋白保健品就不适合孕妇来吃，举例来说，生命力胶原蛋白，除了含有胶原蛋白这种主要成份外，还含有番泻叶提取物和芦荟全叶粉，番泻叶提取物和芦荟全叶粉有减肥的功效。这种胶原蛋白普通女性吃没有太大问题，孕妇吃就不合适了。
孕妇能吃胶原蛋白吗?答案您知道了吧。如果是纯粹的胶原蛋白，比如像上面提到的阿胶，孕妇吃不但没坏处，还有不少好处呢，不但美容、保湿，还能增加肌肤弹性，让孕妇不容易出现妊娠纹;还能加快受损组织的恢复。所以，作为孕妇想要补充胶原蛋白一定要谨慎选择，如果实在不知道如何选择，可以直接食用阿胶，毕竟这个东西是数千万名孕妇试验过的东西，就连咱们清朝的慈禧也为咱们亲自验证过，我们又还有什么好担心的呢?
其实关于慈禧吃阿胶还有这样一则典故。当年慈禧怀孕后，胎漏出血，时做时止，随时有流产危险。时任户部侍郎的山东东阿人陈宗妫，上书建议兰贵妃服用阿胶。果然，食不多日，血止。后来顺利的产下了同治皇帝。之后慈禧对阿胶就有了偏好，虽然顺利产下了皇子，但是她依然坚持吃阿胶，吃着吃着，竟然发现吃了之后，肌肤变得水嫩光滑了很多，即使后来到了晚年，肌肤依然如少女般水嫩。只是那个年代没有我们现在的高科技，不知道这些养颜护肤的功效都来源于阿胶中所富含的胶原蛋白。
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