5个月大的宝宝吃什么辅食好呢?今天小编推荐几款五个月宝宝的辅食食谱,有需要的妈妈可以参考下。
五个月宝宝的辅食菜谱3:胡萝卜汤
材料:胡萝卜50克、砂糖适量
做法:
1)胡萝卜洗净切丁放入锅内,倒入水,以没过胡萝卜丁为宜,旺火煮约20分钟。
2)用纱布过滤残渣,在滤出的汤内加入一点砂糖,用勺子搅匀。
3)利用漏斗将汤倒入奶瓶内,晾温,即可喂食。
小贴士:胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素,口感微甜,很适合刚进入辅食期的宝宝。
五个月宝宝的辅食菜谱4:开心蔬菜泥
材料:绿色蔬菜50克、植物油、精盐适量
做法:
1)青菜择洗干净,去除菜茎,菜叶切碎,加盐少许上锅蒸熟。
2)取出碎叶,去除菜筋,用勺子压成菜泥。
小贴士:这款极富营养的小菜,味鲜色美,富含多种维生素,是五个月宝宝的辅食很好的选择。
(责任编辑:廖露)
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