5款婴儿土豆泥食谱分享
导语
常吃土豆和胃健脾、有益健康。有许多父母喜欢将土豆做成土豆泥给宝宝食用。那么婴儿土豆泥怎么做呢？下面小编给你介绍几种婴儿土豆泥的做法
土豆营养丰富，是大家都特别爱吃的蔬菜之一。土豆富含蛋白质、纤维素、微量元素、脂肪、优质淀粉以及维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素。
婴儿土豆泥做法1：牛奶土豆泥
食材：土豆1个、牛奶、白糖适量。
做法：
1）先将土豆洗净后去皮、切成小块。
2）把土豆蒸熟，将软了的土豆捻成泥状，加少量水调匀；或根据宝宝的口味，加入牛奶、白糖调味即可。
婴儿土豆泥做法2：鲜肉土豆泥
食材：土豆 1个、鲜肉 50g、盐 1/2茶匙、鸡精 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、油适量。
做法：
1）先把土豆洗净、去皮。把肉切成小小的肉丁。
2）然后往锅里放油，等油热到五成的时候，把切好的土豆块和肉丁放到里面翻炒，加入盐、胡椒粉和适量清水，蒸大约10分钟。
3）10分钟后，要打开锅，把软了的土豆捻成泥状，接着炖到烂的时，放鸡精出锅即可。
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