11个月宝宝食谱推荐

热门文章排行榜 >>2013-04-01 09:19来源:99健康网
导语

11个月宝宝已经有有了一定的咀嚼能力,可以吃的食物也逐渐增多。下面小编要推荐多款简单易做的11个月宝宝食谱,有需要的妈妈可以参考下。

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   11个月宝宝食谱1:苹果麦片粥

  材料:燕麦片3大匙、牛奶1/4杯、苹果1/6个、胡萝卜1/3个

  做法:

  1)苹果和胡萝卜洗净,用擦菜板擦好;

  2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮;煮开后放入2大匙擦好的苹果直至煮烂即可。

  11个月宝宝食谱2:牛奶通心粉

  材料:通心粉半小碗(以宝宝食量为参考)、牛奶100毫升

  做法:

  1)通心粉放入开水中煮熟;

  2)将煮熟的通心粉和牛奶一起放入锅中,煮到通心粉烂即可。

  11个月宝宝食谱3:牛奶粥

  材料:牛奶100克、大米50克

  做法:

  1)大米淘洗干净,用水泡1-2小时;

  2)锅置火上,放水烧开,下大米用微火煮30分钟;然后加入牛奶再煮片刻即可。

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