宝宝不爱吃蔬菜的原因很多,是不是您炒的菜勾不起孩子的食欲呢?每道菜的色、香、味都起到关键的作用。现在99健康网向您推荐:三款宝宝蔬菜食谱,让你的宝宝爱上吃蔬菜。
二百花齐放
材料:西兰花100克、红甜椒半个、葱1根
调味料:油2大匙、盐1/4茶匙、蚝油1茶匙、水50毫升、淀粉水2大匙、香油1茶匙
做法:
1、 西兰花洗净用滚水汆烫至深绿色捞出沥干,香菇切条,甜椒去籽切条状,葱段
2、 油用小火加热放入葱段爆香,即放入香菇、蚝油、水炒香最后加入西兰花、甜椒和盐。改用大火炒熟用淀粉勾芡最后淋上香油即可。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。