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准妈妈必知的三种分娩方式

2010-11-29 13:17来源:99健康网

导语
99小贴士:产程中的饮食:应少量屡次进食,宜摄取易消化,高热量、少脂肪、有充畅碳水化合物及蛋白质的流质或半流质饮食,如稀饭、面条、牛奶、鸡蛋等以超产体力,并注意补丰满够的水份,以免引起脱水。

 家庭分娩(自然或水中分娩)

  如果考虑到在家的灵活性和家人带给你的舒适感,你可以考虑一下家庭分娩的方式。这是一种能够保证最少的干扰的而且能够自然分娩的方式。而水中分娩也是一个不错的选择,但现在还只是很少医院能够提供这种分娩方式的辅助。如果你要采用家庭分娩方式的话,一定要找一些专业的助产士。而且如果有并发症的产妇,例如糖尿病等,则绝对不能采用这种方式,这种方式只适用于那些怀孕过程中完全没有问题的产妇。

  妇产中心

  在妇产中心分娩的方式跟家庭分娩十分相似,都是十分放松而且能够帮助你选择自然分娩的方式。如果你没有或者是低危性的怀孕,而且不想要太多干扰的话,就建议你采用这种分娩方式,因为在需要的时候也有第一时间的医学技术支持。通常妇产中心的员工都是护士和专业的助产士,可以让女性活动、洗澡 等更加自由,在分娩的时候也能够减少看到男性医生的尴尬。

  医院分娩

  根据调查显示,大约有92%的孕妇都会采用医院分娩的方式。如果你选择产妇医生作为你的“军师”,你多数都会选择在医院分娩。当然在医院分娩你也可以找助产士提供照顾和帮助。在医院分娩你也可以采用自然分娩方式,而且医院还能够提供止痛措施帮助你的分娩。无论采用什么的分娩方式,都不要感到过大的压力,开始都要尝试一下自然方式,如果不适合你,再跟医生等商量其他的选择。

  镇痛措施

  无论你选择在哪里分娩,一些实际的镇痛措施都能够帮助你分娩。麻醉剂和硬膜外注射都是一些有效镇痛的方法,在分娩的时候一定要跟助产士好好商量一下该采取什么措施。但产妇本身都应该对于自己的分娩能力有信心。

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