产后适合吃的水果有哪些(3)

热门文章排行榜 >>2011-03-14 10:32来源:99健康网
导语

产妇吃水果好不好?哪些水果适合产后孕妇吃?下面小编就为你详细介绍下。

产后饮食 产后吃水果 产后怎么吃

  5、桂圆

  桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

(责任编辑:雨轩)

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产后吃水果

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