宝宝抵抗力差应该吃什么(5)
导语
幼儿宝宝易生病多是因为自身抵抗力较差，因此想办法提高宝宝抵抗力才是最重要的。今天小编介绍下提高抵抗力的食疗法，一起来看看宝宝抵抗力差吃什么好？
宝宝抵抗力差可吃食物5：补气双菇面
食材：黄芪10克、鲜蘑菇25克、水发蘑菇25克、盐、调料适量、挂面适量
制作方法：
1）黄芪煎汤50毫升，再取鲜蘑菇及水发蘑菇，加油适量，炒后再加黄芪汤煮熟；
2）将挂面煮熟，捞出，放在黄芪双菇汤内，再加调料直至熟烂即可。
营养功效：作为主食经常食用可增加抵抗力。
宝宝抵抗力差吃什么？其实主要的还是多让宝宝吃些富含钙质、蛋白质、各种维生素的食物，如虾、鱼、水果等。
（责任编辑：廖露）
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