怀孕17周孕妇标准的肚子图
17周时,腹围也就是肚子一圈的周长大约是80厘米,宫高小于18厘米,微微凸起的样子。现在子宫底在肚脐和耻骨之间,是比较靠下的。在脐下3.8-5cm处可触及。
孕17周孕妇有什么症状
在孕17周时,许多孕妇可能会经历一些常见的妊娠症状,尽管每位孕妇的体验可能会有所不同。以下是一些孕17周时常见的症状:
增大的子宫: 随着胎儿的发育,子宫逐渐增大。这可能导致一些孕妇感觉到轻微的腹胀或不适。
胎动感觉: 有些孕妇在孕17周可能会开始感受到胎动。初次怀孕的母亲可能需要等到稍后的时候才能感觉到胎动。
改变体重: 孕妇在怀孕期间会逐渐增加体重,但具体的体重增长因人而异。医生通常会根据孕妇的体重状况和胎儿的发育情况提供建议。
消化问题: 消化系统的变化可能导致孕妇经历胃灼热、便秘或其他消化不适。
改变皮肤状况: 一些孕妇可能经历皮肤色素沉着的变化、妊娠斑的出现或瘙痒感。
头晕或低血压: 一些孕妇可能在站立或改变体位时感到头晕,这可能与孕期血容量的增加有关。
改变情绪: 孕妇的情绪可能因荷尔蒙水平的变化而波动,这可能包括情绪的高涨或低落。
改变性欲: 由于荷尔蒙的变化,一些孕妇可能经历性欲的增加或减少。
改变乳房: 乳房可能继续变得更加敏感,乳晕颜色可能会加深,乳腺组织也可能继续发育。
怀孕17周需要注意什么
在怀孕17周时,孕妇需要继续关注自己的健康,并采取一些特定的注意事项以确保母婴的安全。以下是一些建议:
定期产检: 继续按医生建议进行定期产检,确保孕妇和胎儿的健康状况。医生可能会进行超声检查以评估胎儿的发育和母体的状况。
饮食: 维持均衡的饮食对胎儿和孕妇的健康至关重要。确保摄取足够的营养,包括蛋白质、膳食纤维、钙和叶酸等。避免生吃或未煮熟的海鲜、肉类和蛋类,以防止食源性疾病。
补充叶酸: 叶酸对于胎儿神经系统的发育非常重要。如果孕妇尚未开始,可以继续服用孕期维生素,其中通常包括叶酸。
水分摄取: 保持足够的水分摄取,有助于防止膀胱感染、便秘和尿路感染。
避免有害物质: 避免接触有害物质,如化学物质、毒性物质和辐射。确保工作和生活环境的安全。
避免过度用药: 在使用药物前请咨询医生。尽量避免自行服用非处方药,特别是孕妇应避免使用未经医生批准的药物。
适度运动: 适度的运动对孕妇和胎儿的健康都有益。选择适当的运动方式,如散步、游泳或孕妇瑜伽。在开始新的运动计划前,请咨询医生的建议。
睡眠: 维持良好的睡眠质量,确保充足的休息时间。使用舒适的枕头和姿势,有助于减轻背部和骨盆的不适。
注意身体变化: 关注任何异常症状,如异常的阴道出血、水肿、持续的头痛等,及时告知医生。
(责任编辑:廖露)
- 上一篇:孕妇这5个不当行为 会对胎儿造成不可挽回的伤害
- 下一篇:没有了