怀孕191天

热门文章排行榜 >>2015-06-01 08:35来源:99健康网
导语

怀胎十月,妈妈的腹中孕育着小生命,对于准妈妈来说,没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。

  宝宝发育

  胎儿的听觉透过母亲腹壁及子宫和里面的羊水来接收到外界讯息。怀孕约20周时,胎儿内耳就可形成。

  每日胎教

  父母与胎儿的对话可从妊娠3~4个月开始,每次时间不宜过长,1分钟左右,对话内容不限,可以是问候,也可以是聊天或讲故事,以简单、轻松、明快为原则。在生活中可随时对话,例如散步时告诉胎儿:“贝贝,天气真好!空气真新鲜。”洗脸、换衣服时都可以向胎儿解说。吃早餐时先深呼吸几次,问:“香不香?宝宝。这是水果啊!”散步时,可以把眼前的景物讲给胎儿。

  准妈妈须知

  有的妇女先天性乳头凹陷,即民间说的“瞎奶头”,整个乳头向乳房里面陷入,乳头变得平坦,甚至低于乳晕的皮肤。诊断的方法是用大拇指和其余四指的指尖压迫乳晕部位,正常的乳头便会突出,而内陷的乳头会内缩。乳头内陷容易引起湿疹或是不能清洗而引起感染,发生乳晕部痛肿。产后。因乳头内陷,乳汁聚积在乳房内,不能喂养婴儿,还会引起乳房炎症。所以在妊娠期应及早矫治内陷。大多数可通过挤压、牵拉将乳头翻出来,呈正常状态。

  准爸爸必读

  丈夫要多与妻子谈谈胎儿的情况。如询问胎动,提醒妻子注意胎儿的各种反应;与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安祥、活泼、自由自在的形象;一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人,体形是那么健壮完美。这对增加母子生理心理上的联系,增进母子感情都是非常重要的。

  试一试

  出现妊娠水肿可试用黄豆芽蘑菇汤。黄豆芽250克,鲜蘑菇50克。调料适量。黄豆芽洗净,加水煮20分钟,入蘑菇片、调料,煮3分钟,佐餐。

(责任编辑:刘丽君)

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