当医生说羊水少，你该怎么办？
羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。羊水是古名词，来源为中医阴阳理论。在古字中，羊和阳是相通的，代表人类生命之始。所以将孕育着人类生命的水称为“羊水”，实际上应该为“阳水”。
羊水是啥东西？
在怀孕早期羊水还是很干净的，这时的羊水来源是母体血清的透析物质，这时候的羊水能够透过胎儿的皮肤，所以羊水里也有胎儿的血浆。在怀孕四个月后，胎儿的尿液开始混入羊水中，最高时尿量可达每小时43ml，这些都是羊水的主要来源。另一方面，胎儿呼吸道的分泌物也会进入羊水。也许有人会问，又是尿，又是分泌物的，羊水一直在增加，那孕妇怎么没有被羊水撑破肚子啊。其实，不用担心，胎儿的胃肠道可以吞咽较多的羊水，从而取得羊水量的平衡。说起来是不是觉得恶心啊，但我们小时候确实是在羊水里吐泡泡玩呢。
当然，羊水不是用来给胎儿吐泡泡打发无聊时间的。羊水的作用非常多，临床上医生常常依据羊水量的多少来了解胎儿在宫内是否健康。
羊水有什么作用呢？
在整个怀孕过程中，羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物和脱落的胎儿细胞。每一个孕妈咪都想知道，这羊水到底有什么作用呢？往下看：
1.羊水可以预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。
2.羊水是评估胎儿健康和性别的主要指标。
3.羊水具有润滑作用，分娩时，产道不会过于干涩。
4.羊水减少子宫收缩时对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较平均。
5.羊水形成水囊，在生产时对子宫颈和产道有软化扩张的功能，减少对母体的伤害。
6.羊水可以保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。
孕检单上的羊水指标怎么看？
羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。但隔了一层肚皮，我们实在很难正确地去评估羊水的多少。医院大多是通过B超来了解羊水量的状况，采取“羊水指数法”来确定羊水量是否正常。
羊水少？羊水多？
如果医生告诉你，你羊水过少时，不要紧张啦（据说孕妇都比较容易紧张），可以先找出病因。排除一些病因，如果是母亲补水不足导致羊水少的话，可以多喝一些豆浆，豆浆里98％是水分，含有无机盐、蛋白质、葡萄糖、酶、脂肪和雌激素等，不过豆浆不容易消化，孕妇早上喝豆浆最好，晚上就不要喝豆浆了。
如果检查出羊水过多，也不要太过担心，排除妊娠期畸形的话，平时通过调节就可以避免出现危险了。少喝一些汤水，多吃冬瓜之类的利尿食物。还有在平时煲汤时放一点赤小豆或玉米须，把水排出去。
（责任编辑：陈英子）
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