孕妇吃冰淇淋会流产吗 没那么严重

热门文章排行榜 >>2018-09-04 10:05来源:99健康网
导语

怀孕之后,孕妇都是小心翼翼的,吃的也不例外,那么孕妇吃冰淇淋会流产吗?一起来看看吧。

  冰淇淋一年四季都有人吃,不过,对于孕妇来说,能吃吗?吃冰淇淋会流产吗?怀孕后,身体很容易发热,为了凉快很多孕妇都喜欢吃冰淇淋等冷饮。这该怎么办呢?

孕妇吃冰淇淋会流产吗 流产的原因 孕妇吃什么会导致流产

  吃冰淇淋会流产吗

  吃冰淇淋会流产吗?的确,孕妇,尤其是孕早期吃冰淇淋是有流产的风险,但是,也不要过于担心了,孕妇吃冰淇淋后果没那么严重,也不是那么绝对的禁止。冰冷的食物,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了冰淇淋会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子的症状,严重的话会影响胎儿。

  孕妇吃冰淇淋,如果有量的限制,一般是没有什么太大影响。千万不能多吃,一天最多也就一个就够了。偶尔吃一次冰激凌一般不会导致流产。当然,不吃是最好,最保险的。如果真的感觉夏天难解渴,可以喝些非冰镇清凉饮品,如绿豆汤、各种现榨果汁等,解暑味美还安全得多。

  孕妇吃冰淇淋的影响

  1、对于常人来说,大量吃冷饮,就可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛。由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛。由于冷热不均,胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响,导致胃肠功能失调,肠蠕动加快,容易发生腹泻等症状。这些孕妇也会有。

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  而且,孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能下降,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

  2、冷饮进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。

  3、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冷饮时,胎儿会在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。

  4、冰淇淋含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病

  5、你吃的冰淇淋是不是正规厂家生产,有没有过保质期,这些问题也会影响孕妇的身体。

  孕妇吃冰淇淋的注意事项

  1、若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,最好不要吃,一切应以健康为重。

  2、吃冰淇淋后,如果感觉到不舒适的话,请立刻停止吃。如果有宫缩的现象,更要及时到医院查看。

  3、如果孕妇身体体质比较弱,有过流产史,或者有血糖升高,妊娠糖尿病的孕妈,尽量不要吃。

  4、不要选择奶油味太重,或是太甜的冰淇淋,否则伤害也是相当大的。

  5、购买的时候应注意,不要买不明品牌、小作坊里的冰淇淋,容易出现质量问题。

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  孕妇怕热吃什么降温

  水果

  孕妇很适合吃水果。在孕早期,孕妈咪最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。

  现在水果品种丰富,很多准妈妈因没有胃口而大量进食水果,体内摄入了大量糖分,而且很多准妈妈的运动量又很小,造成了体重迅速增加,再加上孕期的生理变化容易导致糖代谢紊乱,极易发生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病如控制不及时,不仅影响母亲健康,而且易引发孕妇感染、流产、早产、羊水过多等情况,严重的还会因母体血糖水平过高、体重过多增加,使胎儿巨大,造成分娩困难,增加难产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。

  因此,专家建议准妈妈,水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不宜超过200克,并且选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如西红柿、黄瓜等,千万不要无限量地吃西瓜等高糖分水果。

  水分

  准妈妈的新陈代谢比平时有所增加,生理负荷加大,再加上气温较高,容易脱水,因此准妈妈应该注意多喝水,多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品,但尽量少吃冷饮,胎儿受不了太多冷的刺激,而且子宫也会收缩或造成准妈妈腹泻。对准妈妈来说,白开水、绿豆汤、牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶都是很不错的补水食品。(参考网站:七丽)

(责任编辑:王少华)

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冰淇淋
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